Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

0|0
Cevapla 3 3

Spora gidiyorum ama diyet yok diye gelişim de yok, nasıl bir diyet yapmalıyım?

Sabah öğle akşam nasıl beslenirsem kilo verip kas yaparım?
0|0
Cevapla 3 1

Zayıf olmama rağmen göbeğim neden şiş ve alt göbek bir türlü gitmiyor?

Arkadaşlar ben açken 53, tokken de 54 kilo falanım ama yemek yediğimde göbeğim çok fena çıkıyor sanki 65 kilo gibiyim, aynı zamanda açken de bu alt göbeğim hiç gitmiyor, bu neden oluyor
0|0
Cevapla 3 4

Yumurtanın beslenmenizdeki yeri nedir?

Yumurta protein açısından zengin bir besin olması sayesinde özellikle de kahvaltılarımda olmazsa olmazdır ve beslenmemde de önemli bir yeri vardır. Peki ya sizin beslenmenizdeki yeri nedir? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
2|10
Cevapla 12 20

Ara Öğün'de Genellikle Tercihin Ne?

Bu görsellerden hangi numarayı seçiyorsun tercih ettiğin bir tabak var mı
1|0
Cevapla 3 7

Alt karnım belirgin bir skeidle buyuk?

Kilolu da değilim sebebi ne olabilir
0|10
Cevapla 4 45

Son tüketim tarihi geçmemiş sütün 2 günü aşınca içmek zararlı mı, bozulduğunu nasıl anlarım?

2 gün içinde tüketiniz diyorlar ama ben bitene kadar içiyorum, 2 günü geçiyor. Bir şey olur mu
0|2
Cevapla 2 7

Ya tam diyetimi bozuyorum kilo vermiş oluyorum niye?

Devam etmek zorunda kalıyorum, diyeti bozmamla kilom daha az çıkıyor tartıda
0|1
Cevapla 1 3

Kilo alınca göğüs büyür mü, göğüsler neden bazı zayıflarda da büyük oluyor?

ya bakıyorum hep kilolular da var büyük yani zayıflarda da genelde büyük ama onlar önceden kilo alıp vermiş mi diye düşündüm ben hiç kilo almadım çünkü 21 yaşındayım kilo alırsam büyür mü
1|2
Cevapla 5 13

Diyette viski kilo yapar mı?

Yanında bir şey yemeden sade sodayla kilo yapar mı?
0|0
Cevapla 3 4

Kadın arkamdan ne kadar zayıf dedi biraz kilo alsa dedi?

1.60 boy 53 kiloyum. Kilo alsam bu sefer de başka bir şey, bu insanlar mutsuzlar bence
0|1
Cevapla 6 13

Reglime günler kaldı sürekli kendimi aç hissediyorum tokluk hissi için ne önerirsiniz?

Sinirden ağlayacağım neredeyse daha 1,5 saat önce tost yedim ondan önce abur cubur bir şeyler vs vs ya artık dayanamıyorum atıştırmalık da kalmadı kafayı yemelik sanki midem karapelak ve ne yesrm anında yok oluyor...
0|0
Cevapla 3 3
0|0
Cevapla 5 0

Sizcede kadina 40-48 kg olmak 0 beden olmak yakişiyor mu?

Yoksa balık etli olmak mı yakışır? Bence zap zayıf incecik kalem gibi olmak yakışır
0|0
Cevapla 4 1

Göbek ve bel eritmek için ne yapmalıyım, tatlıyı bırakmak ve akşam yememek yeterli mi?

Göbek ve bel bölgemden fazlam var, boyum 1.70 kilom 72 ince bel için neler yapmalıyım bu aralar tatlıyı bıraktım ve akşamları yemek yemiyorum sizce işe yarar mı ne yapmam lazım etkili çözüm öneriniz neler?
0|0
Cevapla 3 5

Kilo verip yağ yakmama rağmen insülin direncim ve insülin değerim neden yükseliyor, normal mi?

12 kilo verdim ve düzenli olarak metformin 1000 mg kullanıyorum. Bir önceki kontrolde insülinim 17 iken, şimdi 18,70 olmuş. Anlamadım yani, bir de kilonun çoğunluğunu kastan da vermedim, 7-8 kilo civarı yağdan gitti....
0|0
Cevapla 2 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨