Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
153 boya 51 kilo fazlamı?
zayıflamaya calısıyorum 51 bana cok fazla geliyor kac kilo vermem ideal olur
Gizli Üye
(25-29) Diyet listem var ama sosyal ortamlarda yapamıyorum?
Girdiğim ortamlarda listeme göre şeyler bulamıyorum liste dışına da azıcık çıksam o gün daha devam edemiyorum aman gitti yarın başlarım deyip yiyorum. Sonra tabi başka ortamlara giriyorum derken. Ne yapabilirim yanımda...
Poncikkkız
Xper 6 Yaş: 30 2 haftada 4 buçuk kg verilir mi?
Verilir mi. 85 kg olan bir kız 4 buçuk kg vermiş ben 68 kiloyum iki haftada 2 buçuk kg veremez miyim
Diyetyapankız1
Xper 5 Yaş: 73 Glutensiz basit bir kahvaltı önerisi olan var mı?
Dersim var derse girmeden pratik olarak giyebileceğim doyurucu ve hızlı birşeyler lazım.
Gizli Üye
(25-29) Zayiflamak cok istiyorum?
aranizda hizli kilo vermis. olan var mı acaba ekmekle sekeri kessem nekadards kac kilo veririm.
kayseriseyhan0038
Xper 6 Yaş: 33 2 ayda 20 kilo verebilir miyim?
Ketojenik diyet ve yarım saat eliptik bisiklet şu an tek yapacaklarim bunlarla verir miyim
Gizli Üye
(25-29) Nasıl beslenmeliyim?
180 boy 82kg yağ oranım 20. Spora başladım 2 ay oldu. Sırtım ve kolum biraz gelişti ama. hala. cok yagliyim. Nasıl gelişirim?
jvtengineer
Xper 5 Yaş: 26 Sırık gibisin diyorlar yardım edin sinirim bozuluyor?
Ben şu an 12. sınıfım 18ime girdim 9. sınıfta 15 yaşındayken boyum kısaydı 165dim sonra 10a geçtim bi anda boy attım o kısasın diyenler sonra susup kaldı şuanda boyum 1.80-81 arası bir şey bu yaşıma kadar genelde zayıf...
Gizli Üye
(18-24) Diyetteyken sürekli mide guruldaması normal mi?
Listeye göre yiyorum yemeklerimi ve her öğünde midem gurulduyor hep oysa ki salata yoğurt bazen ekmek ve ana yemekle beraber dünyayı yemiş oluyorum😃
Nisa__Hanım__
Yoda Yaş: 27 
Nasıl sağlıklı sekilde zayıflarım?
Fotoğrafta görüldüğü gibi göbeğim var ve kollarımın üst kısmı da kalın ve çirkin duruyor. Zayıflamak istiyorum. Nasıl beslenmem gerekiyor ve vücudumun zayıflayıp aynı zamanda şekilli güzel olması için hangi sporları...
Gizli Üye
(18-24) 
fiyoonaaa
Xper 7 Yaş: 25 
Candysay6
Xper 1 Yaş: 41 Günde sadece sabah ve akşam yemeği yiyorum iki öğün sağlıklı mıdır?
Öğlen karnım acıkmıyor akşamları da çok yemiyorum ama sadece çorba falan içiyorum. En çok sabahları yediğim için öğlen acikmiyorum
Wolfg
Guru Yaş: 27 
Reisbey48
Xper 2 Yaş: 29 Gizli Üye
(30-35) Tartıya çıktım bi de ne göreyim?
Tam 97 kilo çıktım 🥵🥵 erkeklerden daha ağırım hahhgdaafghhsas
dldjndmd
Xper 1 Yaş: 27 Aşırı yeme bir anda çok az yeme gibi bir alışkanlığım var ne yapmalıyım?
çok hızlı kilo veriyorum. cok hızlı alıyorum özelikle de içinde karbonhidrat içeren bir besin yediğimde kendimi tutamıyorum misal badem ceviz bıktım artık
Gizli Üye
(18-24) Doyma hısım yok ne yapmalıyım?
hiç yemek yemesem hiç açıkmıyorum ya çok kilo alıyorum ya çok zayıflıyorum ne yapmalıyım sizce?
Gizli Üye
(18-24) 