Aşk İlişkileri 
Çamaşır Yıkama Sırları 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Diyet tabaklarınızda en çok yeşilliğe mi yoksa et ürünlerine mi yer verirsiniz?
Ben şahsen mümkün olduğu kadar dengeli bir diyet tabağı yapsam da daha çok sebze ağırlıklı oluyor. Peki ya siz diyet tabağında en çok neye yer verirsiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme...
s 
selenşenocak
Xper 1 Yaş: 37 
arzuu16
Xper 4 Yaş: 34 
Gizli Üye
(18-24) Spor yapmadan sadece diyet ile kilo verilir mi?
Arkadaşlar 5 kilo vermek istiyorum ve abur cuburu tamamen kestim ekmeği de kestim sadece günde 2 dilim kepek ekmeği yiyorum ve geri kalanı hep diyet yemekleri tüketiyorum kilo verir miyim sadece spor yapmıyorum sabaha...
Gizli Üye
(18-24) AçelyaErimm
Xper 1 Yaş: 25 Kilo verme, spor ve temiz beslenme konusunda ne kadar kararlı ve disiplinlisiniz?
Bir karar aldım ve kilo verip evde spor yaparak güzel bir vücut inşa ederken hem sağlığımı korumak hem temiz beslenmek hem aktivite edinmek istedim. Çok şükür 16 kg verdim 2 ayda. Şimdi düzene devam ediyorum. Zihnimi...
İslamkaragöz
Yoda Yaş: 31 Dikkat Ettiğim Halde Nasıl Kilo Alıyorum?
Tam dikkat edemiyorum çünkü aile evinde yaşıyorum biliyorsunuz türk ailesinde en azından benimkinde ne piştiyse onu yemek zorundasın pizza aldılar iki. Dilim yedim mesela gün içinde yürüyüş yapmaya dikkat ettim kendimi...
Yaniir
Xper 7 Yaş: 24 Gizli Üye
(18-24) Sizce kizlara 40-48 kg olmak yakismiyor mu?
1.58 40 kg 1.60 40 kg 1.64 44 kg 1.65 45 kg 168 48 kg 1.70 48 kg Sizcede cok hoş ve güzel zayiflik degil mi
Gizli Üye
(30-35) 90 kilo birinin fiziği kaç ayda mermi gibi olur?
Six pack geçmişim var kollarım 42 cm ye kadar görmüştü ama sınav süreci okul süreci vs bi 10 kilo felan yağlandım. Eskisinden daha diri bir vücut yapmak istiyorum ne kadar süremi alır.
Gizli Üye
(30-35) Her şeyden tadımlık yiyerek zayıflanır mı?
Listelere uyamıyorum aç da kalamıyorum az ve sık yiyerek zayıflanır mı? Ekstra ne önerirsiniz
Gizli Üye
(30-35) Sürekli diyet yapmama rağmen neden her gün kilo alıyorum, nerede hata yapıyorum?
Ben kendimi bildim bileli diyet yapıyorum 97 den 62 ye düştüm hala devsm ediyorum diyete ama hergün kilo alıyorum 2 öğün besleniyorum haşlanmış yumurta domates salatalık havuç biraz peynirle besleniyorum sabahları...
Gizli Üye
(25-29) 
Babam 52 yaşında şeker hastası bacakları kolları kısacası bütün vücudu çok zayıflamış sadece göbeği var neden sizce?
Onu hastaneye götürecem dahiliye de genel tahlillere baktık temiz ama yinede götürmek istiyorum tekrar zayıflığı için hangi doktora götürcem ve yorgun bitkin olduğunu kas kollarının zayıfladığını söylüyor?
Gizli Üye
(18-24) Kilo almak istiyorum ne yoğunlukta yemeliyim? Günde kaç kalori aşılmalı?
Ful tavuk pilav ilerlesem çok mu bayar, arkadaşlarım canın yok diye dalga geçiyor 10 kilo kadar sporla almak istiyorum nasıl beslenmeliyim günde kaç kalori almalıyım. İş yerinde de çok aktifim sürekli ayaktayım. Bir...
tevekkület
Xper 6 Yaş: 25 Açlığa karşı dirayetsizlik?
Ya biraz acıkayım dünyam başıma yıkılıyor. Yemeden duramıyorum aşırı kan şekerim mi düşüyor nedir enerjim düşüyor yaştan kaynaklı mı acaba? Önceden saatlerce aç kalırdım hatta aç kalarak 20 kilo vermiştim yanlış olduğunu...
Gizli Üye
(25-29) Su orucu nedir, kaç gün yapılır, 1-3 gün su orucu sağlığa zararlı mı?
Merhaba arkadaşlar Daha kimseye söylemedim Ama yapmayı düşünüyorum ha yapmayabilirim de Büyük ihtimal yapabilirim Daha önce hiç yapanınız var mı? 1 gün zorlamaz gibi 3 gün yapanlar var
Eren15ocak
Xper 6 Yaş: 25 