Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Hep diyet yapıyordum 1 hafta bayram izninde çok yedim 2-3 kg almışım annem kavga ediyor bütün yıl yaptığın boşa gitti dşye?
Benimle kavga ediyor, bir haftadır çok yedim, 2-3 kg aldım diye yaptığın bütün diyetler boşa gitti diyor
Gizli Üye
(30-35) Diyet yaparken gezmeye gidince döner yemek kaçamak mı sayılır, ekmeksiz yiyince bozar mı?
6 günüm bugün ve diyetim iyi gidiyor fakat bugün gezmeye gittim başka bir şehire ve her yer kapalıydı sadece dönerci açıktı ve döner yedim ekmeksiz ve yarın sıvı diyetime devam ediyorum?
ꓭǝๅɐๅᴉɯo
Xper 7 Yaş: 38 O kadar zayıf değilken neden kaburgalarım bu kadar belirgin ve çıkık duruyor?
İğrenç duruyor cidden
Gizli Üye
(18-24) Toplum neden kilolu insanda fakir şişman, zengin şişman diye ayrımcılık yapıyor?
Bir yerde normal kilolu insan diğer tarafta milyonları olan kilolu insan var. Normal kilolu insanlara olmayan akıllarıyla akıl verip milyonları olan kilolu insanlara bir şeyin yok senin senin milyonların var diye ayırt...
Gizli Üye
(30-35) Metabolizması yavaş olan biri nasıl daha iyi zayıflar?
Selam, benim genetik olarak metabolizmam çok yavaş. Kolay kilo alıyorum, zor veriyorum. Yakın zamanda çok kilo veren var mı? Tavsiye edebileceğiniz bir şey var mı?
Gizli Üye
(25-29) Zap zayif kadinlardan hoşlaniyorum normal miyim?
1.60 40 kg, 1.65 45 kg, 1.68 43-48 kg gibi mesela, yani baya zayıf
Alidossantos0007
Yoda Yaş: 29 
Barış346
Xper 1 Yaş: 24 Hiç verdiğin kiloları geri aldın mı?
2 kg verdiysem 5 kg olarak geri aldım 🙄 #inci
u Pekmez iştah açar mı, çocuklarda ve yetişkinlerde gerçekten etkili mi?
Pekmez iştah açar mı
Gizli Üye
(25-29) 1.63 boy 26 yaş kadın için ideal kilo kaç olmalı, 86 kilodan 62ye indim sizce daha ne kadar vermeliyim?
Hâlâ daha tam istediğim gibi değilim fazlam var sizce kaç kg ideal? 26 yaşındayım
Gizli Üye
(36-45) Sezeryan sonrası inatçı yağlardan nasıl kilo verilir, başka ne yapabilirim?
Evet ağırlık antrenmanları yapıyorum bir kaç yıldır. Haftanın 3-4 günü 6000-8000 adım arası atmaya çalışıyorum şeker hiç yemiyorum 6 haftadır bkrde ağırlık antrenmanı zaten yapıyorum haftanın 2-3 günü tüm vücut. Akşamları...
Gizli Üye
(30-35) Bench press de kaç kilo basıyorsunuz, 60 kilo normal mi siz kaç basıyorsunuz?
Ben 60 basıyorum peki siz?
Wayne_Jenkins
Master Yaş: 28 Gizli Üye
(25-29) 
Zayıflayınca göğüslerim söndü?
Ya neden neden çok seviyordum, bıngıl bıngıl gitti üstten, bir de mecbur yaptıracağım, boyut küçülmedi ama üstten söndü, destekli ile hallolur ama istediğim görüntüde değil
Gizli Üye
(18-24) Diyetteyim ama sıcakta hep dondurma canım çekiyor kg alır mıyım?
Şekeri komple bırakmıştım bir de başıma bu çıktı
Gizli Üye
(25-29) 
Kont_
Xper 6 Yaş: 110 1.60 boy 50 kilo iyi mi?
Benimle aynı boydaysanız kaç kilosunuz kızlar aşırı mı zayıf normal mi
Gizli Üye
(18-24) Bu bayram doya doya et yediniz mi?
Toplasan 200-400 gram yedim, yemedim ben
VizyonerLeadeR
Xper 6 Yaş: 28 