Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Yaz meyvelerinden yediniz mi?

#nirhamm 🔴🔴🔴🔴
0|2
Cevapla 4 8

Gün boyu enerjinizi yükseltecek beslenme önerileri ve tüyolarınız var mı?

Merhaba KScanlar, nasılsınız? Elma, armut, kel Mahmut Hoca geliyor sınıf. Çıkarın kağıtları, yazılı sözlü yapacağım. Neler yapıyorsunuz bakalım, enerjik için. Aynanızın tozunu alın arada, havalar sıcak,...
0|0
Cevapla 1 3
0|0
Cevapla 5 3

Diyetle göbek gider mi?

Diyet yaparak göbek azalır mı, yağlar azalır mı?
0|0
Cevapla 2 3
0|3
Cevapla 2 20
0|2
Cevapla 2 19

Diyet bozulmuş mudur?

Sözde diyete girecektim, yumurta falan yoktu ben de 7-12 arası aç çalışılmaz diye 4 sosisli biraz et döner ve ekmek yedim dünden kızartılmış. 12 gibi iş yemeği yerim. Sonra bir şey yemesem diyet bozulur mu? 86 kg'dan 78'e...
0|0
Cevapla 2 4
1|5
Cevapla 11 19

97 kilodan 8 ayda 20-30 kilo nasıl sağlıklı verilir, spora üşenen biri ne yapmalı?

97 kiloyum 8 ay içinde zayıflar mıyım enerjim yok, sıkılıyorum hemen, spor yapmaya bile üşeniyorum
0|1
Cevapla 3 9
0|0
Cevapla 3 14

Herbalife tarzı zayıflama besin takviyeleri gerçekten ise yarıyor mu, koçla deneyen var mı?

Hiç deneyeniniz var mı? 10.000 TL gibi makul bir ücretle benim fazla kilolarımı bu besin takviyeleri ile atabileceğimi söyleyen bir koç var. Yorumlarınızı merak ediyorum
0|0
Cevapla 4 1
1|2
Cevapla 1 19

Kızlar diyet yapıyorum 1 aydır 164 boyundayım 64 kg oldum devam mı etmeliyim böyle kalmalı mı sizce?

50 küsur olmak istemiyorum açıkçası, en kötü ihtimalle 62 falan normal gibi geliyor bana
0|0
Cevapla 3 4

Sabah aç mı uyanırsınız?

Ben hemen kahvaltı yapmak isterim ama bazıları öğlene kadar canı istemez, sizin?
0|1
Cevapla 3 7

Yaz geldi hangi meyve olmazsa olmaziniz?

Canım tuzlu tuzlu erik istiyor
1|0
Cevapla 11 3
0|0
Cevapla 5 1

167 boy 60 kilo çok mu ağır sayılır, 1.78 boy 106 kilo erkek için beni taşımak neden zor geldi?

Boyum 167, kilom 60. Tansiyon problemim var, aniden kilo verdiğim için bayıldım. Erkek arkadaşım ilgilendi. Beni kucaklayıp koltuğa uzatmış, bir iki dakika sonra kendime gelmişim. Laf arasında "Ne kadar ağırsın,...
0|0
Cevapla 2 1

Bu diyetle sağlıklı ve kalıcı kilo verebilir miyim, eksik kalan ne var?

Sabah 100 gram yulaf ve 50 ml süt, öğle 100 gram haşlama tavuk göğsü ve yanında salata Akşam meyve salatası ve yanında az bir şey balık, ördek veya tavuk
0|0
Cevapla 2 3
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨