Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Yardımcı olur musunuzz?
Gıdım ve yaklaşık 10 kilo fazlam var (165, 66) 1 aylık şeker diyetine girip düşük kalorili beslenmeyi düşünüyorum tahmini ne kadar sürede etkisini görürüm?
Gizli Üye
(25-29) 
Çift ayarlı 30 kg dumbell ve ayarlı sehpa ile orta seviye vücut yapılabilir mi?
İstediğim üçgen vücut Z bar, düz bar ek olarak
SparkLunBen
Xper 6 Yaş: 29 Psikiyatri ilacı kilo aldırdı, bıraktım ama kilolar gitmiyor, nasıl zayıflarım?
1.58, 75 kilo bacak boyum uzun, kilom eşit dağılıyor vücuduma
Gizli Üye
(25-29) Balık olmak isteyen kız için servis önerileri?
Biraz önce birisi balık olmak istediğini yazmış. Ben ızgarayı ısıtıyorum, sizler de salata düşünün.
Gizli Üye
(30-35) 
Demir normal ama ferritin düşükse ne yapmalı, ferritin nasıl hızlı yükselir?
feritin nasıl yükselir
Gizli Üye
(18-24) Kız arkadaşıma “çok kilo almışsın” dedim, kalbini kırdım galiba ne yapmalıyım?
İş gereği akşamları çalışmam gerekiyordu, kız arkadaşımı ihmal etmemeye çalışıyordum, hep görüntülü arardım. Dün yüz yüze gelince kilo aldığını fark ettim, direkt yüzüne söyledim. Aslında karakterim böyle acı dilliyim,...
Gizli Üye
(18-24) 19 yaşındayım, su içip spor yapmama rağmen hızlı kilo veremiyorum, neden olmuyor?
Günde 3 buçuk 4 lt su içiyorum, spor yapıyorum evde, hep yemekte; hep salata, abur cubur vs. hiç dışarıdan tüketmiyorum, 10 günde sadece 1 kilo verebildim neden? Neden bu kadar yavaş, göbeğim komple gitti, 1 aydır...
Gizli Üye
(18-24) Xiaomi Mi serisi telefonlar 2 yıl sonra kasar mı, uzun vadede performansı nasıl?
2 yıl sonra kasar diyorlar doğru mu, kullanan var mı
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(18-24) 155 boy 66 kiloyum nasıl kilo verebilirim bayrama kadar?
6-7 kilo vermek istiyorum
Gizli Üye
(18-24) Boy kilo ve göbek?
Boy 155, 55 kiloyum. Boyuma göre çok mu? Bir de ilaç kullandığım dönem kilo alıp verdim ve alt göbeğim biraz sarktı. Bunlar erkekler için sorun mu?
Gizli Üye
(18-24) Hem kilo vermek isteyip hem kimseye şans vermemek normal mi, kafam neden böyle karışık acaba?
İnşallah istediğim kiloya gelmek istiyorum ama sevdiğime şans vermek de istemiyorum napıcam ben bu kafayla? Başkasına da şans vermiyorum?
ꓭǝๅɐๅᴉɯo
Xper 7 Yaş: 38 Şekeri olabildiğince azaltmak sivilce azalmasına sebep olur mu?
Yağlı yiyecekler, un içeren bütün gıdaları tüketmezsem bir de tam olur aslında
İnsanetiyenirmi
Xper 4 Yaş: 22 174 boy 82 kilo ideal mıdır sizce?
Arkadaşlar 1.74 boyundayım 82 kilo falanım ideal midir sizce
Gizli Üye
(25-29) Kilo vermek için günde 2.5-3 litre su şart mı, az su içince yağ yakımı yavaşlıyor mu?
Suyu gün içinde az içince kilo veremez miyiz bence suyu çok içtikçe tartıda daha fazla çıkarız gibi geliyor bana da
Gizli Üye
(30-35) 