Boyum kısa ve 46 kiloyum: zayıf görünüyorsam sağlıklı kilo almalı mıyım?

Gizli Üye

(18-24)

Boyum kısa ve 46 kiloyum. Kilom boyuma göre normal ama kemik yapım ince olduğu için biraz zayıf duruyorum. Örneğin köprücük kemiğim belirgin, bileklerim ve bel çevrem ince. Çoğu kişi kilo almalısın falan diyor. Sizce alayım mı yoksa bu kiloda mı kalayım? Bir de kilo alacaksam sağlıklı bir şekilde kilo almam için ne tavsiye edersiniz?

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Seçimim: Kilon normal.

Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Boyun kısa olduğu için bu kilo aslında çok doğal ama o incecik yapın seni zayıf gösteriyor olabilir tatlım. Kendini enerjik ve mutlu hissediyorsan kilonda kalabilirsin. Yine de kas kütleni artırıp daha hacimli görünmek istersen, avokado, kuruyemişler ve sağlıklı proteinlerle porsiyonlarını biraz büyütebilirsin 🥑✨ Kilo alma sürecinde ne zaman kafan karışırsa hemen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, öptüm! ✨💪

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Cilt Uzmanı

Cilt bakım konusunda bana soruların neler?

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Şaziyeballi Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

12 gü

Boyun 155 gibi mi hayatım öyleyse bı beş kilo seni iyi yapar.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  12 gü
  Yakın diyelim. 1.53
  
  Yorumla
- Şaziyeballi
  
  12 gü
  Dediğim gibi Max 5 kilo almalısın
  
  Yorumla
smyj13fj Takip Et
Bilge Yaş: 18 , eic 100%

12 gü

Aynısını yaşıyorum. Bana durmadan kilo falan diyorlar rahatsız oluyorum

0

0 Yorumla
Öpöcökk Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 100%

12 gü

Normalsin bence

0

0 Yorumla
Çağatayxx00 Takip Et
Xper 2 Yaş: 22

12 gü

Biraz kilo al ya dış görünüş önemli

0

0 Yorumla
Ankarasiyahı06 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

12 gü

Saglıklı beslen ve kılo al

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

12 gü

fiziğin cok iyi

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

12 gü

Kilo almalısın sarılsam belin kırılır bebeğim

0

0 Yorumla
Öylesine_hesap1229 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

12 gü

Boyun kaç

0

2 Yorumla
- Soran
  
  12 gü
  1.53
  
  Yorumla
- Öylesine_hesap1229
  
  12 gü
  Maks 50 kilo olursun iyi boyuna oranla
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

12 gü

Kaç yaşındasın ki

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Anketler > Boyum kısa ve 46 kiloyum: zayıf görünüyorsam sağlıklı kilo almalı mıyım?

Boyum kısa ve 46 kiloyum: zayıf görünüyorsam sağlıklı kilo almalı mıyım?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!