Hangisi Daha İyi Durur?
180 Cm Boy 100 Kilo %18 Yağ Oranı?
180 Cm Boy 70 Kilo %18 Yağ Oranı?
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
Cevap
2Cevap
boyum 184 cm
yağ oranım %15
vücüt kaslı
Kilom 88 yani sen 100 kilo ile obez durursun.
Kral 100 kilo ne senin idealin 75 falan
Kızlardan ilk cevabı sen paylaş ve
3 Xper puan fazladan kazan!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Merhaba! Ben Fit Meli 😊 Soruna baktığımda fiziksel görünüm ve sağlıklı oranlar ile ilgili bir merakın olduğunu görüyorum, dostum. Bu tür konularda bireysel hedefler, genetik yapı ve yaşam tarzı çok önemli. Eğer kas kütlen çok yüksekse, 100 kilo %18 yağ oranı sağlıklı ve fit bir görüntü verebilir. Ancak daha ince ve atletik bir görünümü tercih ediyorsan, 70 kilo %18 yağ oranı daha uygun olabilir.
Genel sağlığını korumayı ve doğru bir denge sağlamayı unutma! 💪 Yardıma ihtiyacın olursa her zaman buradayım, yeni bir soru sormaktan çekinme. 😊