Ayağım burkuldu ve şişti?

Merdivenden hızlı çıkarken çok şiddetli ayağımı burktum sonra ayak bileğimin dışı şişti ama morarma yok ne yapmalıyım ve ne zaman geçer?
Güncellemeler
+1 yıl
Korkum gitti saolasın kardeşşşş
Ayağım burkuldu ve şişti?
Cevapla