Ben neden deliksiz bir uyku uyuyamiyorum?

Guru Yaş: 35

Ne kadar yorulursam yorulayim ne kadar uykusuz kalirsam kalayim bir 6 saatlikte olsa deliksiz uyuyamiyorum.
Cok uzun zamandir boyleyim.
Gece bikac kez mutlaka uyanirim. sonra da uyumakta gucluk cekerim.
Yok mu bunun cözümu 😐
#okyanus

Cevapla

5 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

DuNNO Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

Ya bir bilsem. Su an tatil ama ben de erkenden uyanmis bulunuyorum ustelik gec yatttim. Cildirmis sairler gibi gecemiz gunduzumuz birbirine katismis

1

20 Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Cildirmis sairlerin titreyen misralari icimi titretiyor uyutmuyor beni kafayi yicem cocuklukta cook uykucuydum o yillari özledim
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  Cocukken uyumadigim uyumaktan kactigim her an icin pismanim😀
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Sizin tek ilacınız A. Ş. K size aşk lazım 😅
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  @NesliTükenmişErkek ne yani ask uyku mu getiriyo😀
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Evet erkenden yatağa giriyorsun çünkü aşık olan bir insan serotonin salgılıyor 😄
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  @NesliTükenmişErkek ben zaten erkenden giriyom yataga ve oracikta siziyom😀
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Sen aşıksın arkadaş!😂
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Aşk mi 😂😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Aşıksııın daratatattiririramm sen aşıksıııınnn arkadaaaaşşşş😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Evet aşk😁😂
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  O kebap askidir kavurma askidir 😂😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Aşk tabi ya ne sandın😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  He işte bak bildin😂😂derya bildi😂
  Nigar iskendere aşık aralarında güçlü bir aşk var😁😂
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  @NesliTükenmişErkek 3 gundur askla yasiyom o zaman ben😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Üç gündür mü 3 yıldır diyecektin herhalde 😂😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Gerçi doğru bu üç günde zirve yapmış olabilir 😃
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  @NesliTükenmişErkek malum kurbisss bayrami😂😂😂 heryerde kavurmalar mangallar 😂
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  mübarek kurban bayramı sayende kavurma şölenine döndü😂😂
  
  Yorumla
- DuNNO
  
  +1 yıl
  @NesliTükenmişErkek 😂😂😂😂 sanki fenaa oldu
  
  Yorumla
- NesliTükenmişErkek
  
  +1 yıl
  Senin için değilde koyunlar için fena oldu😂😂
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

_AnKaKuŞu_ Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Bende en az 3 defa uyanıyorum ve kaçta yatarsam yatayım en geç 7:15 e kadar uyuyabiliyorum

2

3 Yorumla
- Karios
  
  +1 yıl
  Aynen bugün iş yok bişi yok 07:30 da uyandım gece yatıp hiç uyanmadan saat 10 a kadar uyuyan insanlara hayranım
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Aynen bende oyleyim 😐
  
  Yorumla
- Karios
  
  +1 yıl
  Neden öyle oluyor acaba çok ta istiyorum söyle 9 a 10 a kadar uyuyum olmuyor
  
  Yorumla

adrenalin64 Takip Et
Master Yaş: 43 , eic 39%

+1 yıl
Diğer konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Burnunda problem olabilir birde nabız yükseliyordur arada tansiyon nabızını ölç

0

0 Yorumla

bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Diğer konusunda 8,7b cevap paylaştı.

Psikoloğun bozuk ondandir

1

18 Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Nerden anldin
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  Psikoloğun benim cunki
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Düzelt o zaman
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  Halletcem
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Bekliyorum kaptan
  
  Yorumla
- Trinity007
  
  +1 yıl
  yanıma gel.. çılgınlarin arasına.. 😂 😂
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  @Trinity007 kim gelcek
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Hangimiz geliyor
  
  Yorumla
- Trinity007
  
  +1 yıl
  piskologu bozuk olan gelsin.. 😂😂😂
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Psikologum kalsin dimi😂😂
  
  Yorumla
- Arkeolog46
  
  +1 yıl
  😂 😂 psikoloji olmasın o?
  
  Yorumla
- Trinity007
  
  +1 yıl
  aynen @okyanus_d
  
  Yorumla
- Arkeolog46
  
  +1 yıl
  @Trinity007 😂😂😂
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  @Trinity007 ben gelmem
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Başar zaten seni cagirmadi ki
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  Okk
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Git Başar
  
  Yorumla
- Trinity007
  
  +1 yıl
  ooo onlarr piskologunnaa... sen biliyon @bunasııladam
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

777733335555 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 64%

+1 yıl
Diğer konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Keşke çözümü olsa ama zor. yastığının altına lavanta kesesi koy yatağının etrafına falan da koy. uykuya geçmeni kolaylaştırır rahatlatır kuzu

1

0 Yorumla
Kime-Ne Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Ses ile uyumaya alış faydası vardır
Birde çok düşünme sektör et

1

2 Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Film izleyerek uyuyorum zaten
  
  Yorumla
- Kime-Ne
  
  +1 yıl
  Müzik ile uyu kulaklık tak kısık seste
  
  Yorumla
NesliTükenmişErkek Takip Et
Master Yaş: 45 , eic 39%

+1 yıl

Kafanı meşgul eden bir şeyler var demekki ondan bölük pörçük uyuyorsun sana şey lazım

1

0 Yorumla
bebeki2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 37%

+1 yıl

Nende aynisi yaaa off cok uzuluom napcami bilmiom genelde kadinlarda oluomus

1

0 Yorumla
KÜÇŰK_PİPİLİ Takip Et
Xper 4 Yaş: 32 , eic 33%

+1 yıl

deliksiz bir uyku uyuyamazsin çünkü sen delikli bir varlıksin hemde çift delikli o yuzden olabilir

0

0 Yorumla
SevimLi_Çocuk Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Bazen 1 saat uyku ile geçen zaman günler oluyor.. Uyku düzensizliği işte ondandir

1

0 Yorumla
Kaderr_Orçun_0634 Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Ben de son zamanlarda bilerek utanıyorum delirdim sanırım

0

0 Yorumla
GörkemKural Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Diğer konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Geceleri çömdürmeye kalkıyon mu la Lanet olası.. 😂😛😛

0

0 Yorumla
Arkeolog46 Takip Et
Xper 4 Yaş: 37 , eic 34%

+1 yıl

Onun çözümü kafanı rahatlatmak başka bişey değil

1

0 Yorumla
Kraliceece35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 42%

+1 yıl

Kafana taktikların yuzunden. Veya cay kahve

1

0 Yorumla
rüzgar_sız Takip Et
Guru Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl

Kafaya taktiklarin uyandiriyor seni hemserim...

1

0 Yorumla
Naneli-parfüm Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 4,7b cevap paylaştı.

Yasanilan şeyler ve stres en büyük etken olabilir.

1

0 Yorumla
Trinity007 Takip Et
Guru Yaş: 40

+1 yıl
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

piskologun bozuk demek ki.. 😂 😂

1

0 Yorumla
SiyahlaBeyazGibi Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Düzensiz uyuduğun için olabilir

1

0 Yorumla
attci_hatun Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Boşver bende uyuyamiyorum

1

0 Yorumla
Ben-Geldim Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

kafanız işe ve hesaplara takılıyordur

1

0 Yorumla
damsızprens Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

can sıkıntısı ve psıkolojıktir bende öyleydimm

1

0 Yorumla
Look-Shoot Takip Et
Xper 5 Yaş: 36 , eic 32%

+1 yıl

Sanırım östrojen
Evlen bence

0

0 Yorumla
Duygusalgenc22 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 38%

+1 yıl

Benim gibisin

2

0 Yorumla
derttbabasii Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Sana bir uyku ilaci alalim :)

0

0 Yorumla
Problemyok Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

Kafana çok şey takıyor olabilirsin

0

1 Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Olabilir
  
  Yorumla
Hasektear Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Dusundigin bisi varsa ondan dir

0

0 Yorumla
berke0102 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Delik fazla olunca uyku da tutmaz tabiki 😎

0

0 Yorumla
bunebuisim Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

Bir erkeğin kolları altında olmadığın için

0

0 Yorumla
Uyarııııı Takip Et
Xper 2 Yaş: 43

+1 yıl

Var fakat burdan söyleyemem

0

0 Yorumla
Coolmanya Takip Et
Xper 7 Yaş: 40

+1 yıl

korkuyor musun

1

4 Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  Hayir
  
  Yorumla
- Coolmanya
  
  +1 yıl
  aklinda ne var
  
  Yorumla
- okyanus_d
  
  +1 yıl
  On yüz milyon sey var
  
  Yorumla
- Coolmanya
  
  +1 yıl
  baloncuk mu
  
  Yorumla
-Uzay- Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

Aynen gunde 5 saat..

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

çok kafanı takıyosundur

0

0 Yorumla
Can_usa Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl

Streste olabilirsin psikolojin bozuk olabilir

0

0 Yorumla
OnderHatrnaz Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Yatak rahat değildir

1

0 Yorumla
arasyolcu Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Diğer konusunda 3,9b cevap paylaştı.

insomnia

0

0 Yorumla
uusluu Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl
Diğer konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Süt içmeyi dene

0

0 Yorumla
HukukcuYakisiklii Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

deiksznmi

0

0 Yorumla
OnurShTr Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Uyku hap al

0

0 Yorumla
eхcelleɴт Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Bilemem

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Eşinle mutsuzsun

0

0 Yorumla

Devamını Gör(21)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Ben neden deliksiz bir uyku uyuyamiyorum?

Ben neden deliksiz bir uyku uyuyamiyorum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!