KARIN KASLARI NE KADAR SÜREDE ÇIKAR (Fotoğraflı)?

KARIN KASLARI NE KADAR SÜREDE ÇIKAR(Fotoğraflı)?

Günde 1-1.30 saatlik bir çalışmayla karın kaslarım ne kadar sürede oluşmaya başlar? Yağ oranı %7, boy 1.76 kilo 56
KARIN KASLARI NE KADAR SÜREDE ÇIKAR (Fotoğraflı)?
Cevapla