ben de var ya
kilodan mı oluyor bu?
kilo versem gider mi?
kilodan mı oluyor bu?
kilo versem gider mi?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Gıdını gidermek için, her gün düzenli olarak gıdı egzersizi yapmalısın. Dik bir şekilde oturup başını geriye 45° doğru yatırıp boynun gerideyken, dudaklarının arasına yemek kaşığını ağzına al onu sıkıp yine ağzındayken bırak. Yaklasik 15-30 kez tekrarla. Ellerinin tersiyle bastirmadan hızlı hızlı gidindan kulaklarına doğru masaj yap. Bunu her gün düzenli olarak yaparsan gidinin yok olduğunu göreceksin. Dik otur başını uzun süre aşağıya eğik bir durumda birakma. Her gün yine düzenli olarak sporunu yapmayı da ihmal etme. Gıdı egzersizini gün içinde aklına geldikçe de yapabilirsin. Görsellik önemlidir kendine iyi bak.🤗
ay gıdığım var gibi
var be
neden?
kilolu değilim
aşırı değil
neden gıdık var?
keselim mi?
ne yapacağız?
ay telefona bakarken felan elim hep gıdığımda gözükmesin diyee😂🙈
gıdık soruyorsun herhalde?
evet
Cevap
8Cevap
E yani. Bazilarinda genetikten de olabliyo da. Genelde alinan kiloyla birlikte gıdı da büyüyor.
kilo verince gidiyor mu
Tabiki. Kilo vermeye basladkca zaten yukardan aşağı incelme görülür. Önce yüz incelir zayıflar. Orasi da gidecektir.
Kilolu değilim ama gıdım var :( birkaç hareket var eritebilecek internetten araştırırsan
yok olmazda inşallah.
Var tabiki kilodan oluyor 😃
Ben kilo verdim yine gitmedi
min msn kaç kilo verdin
10 kiloya yakın verdim ama tekrar aldım tabi😄
gıdın hep aynı mı kaldı
Gitmesin kalsın tatlı olmak varken? 😂
biride namazınız var mı dese :(
var mı
olmazmı :(
yok oyle bir derdim simdilik
Kilodan evet zayıflayınca gidiyo
39 yaşındayım yok ergenerde olması kötüymüş
Önceden hic yoktu şimdi azcık var
kilo alınca mı oldu
Yok ayol ne gıdısı
Hayır
Hayır
Yok.
Bende de var
Azıcık
Bende yok 😎
O ne
bende yok
Hayir yok 😀
yeah
Yokk
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar