Oturunca baldırların yayılması?

Gizli Üye

(36-45)

Bıktımmmm bu durumdan yıldım allahım neden zayıf yaratmadın beni

Güncellemeler

+1 yıl

70-80 kilo değilim lan abartmayın

Cevapla

En İyi Cevaplar

Ansur Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 43%

+1 yıl
Diğer konusunda 9,3b cevap paylaştı.

O baldırların hiç yayılmamasını istiyorsan uzun süre spor ile uğraşmalısın.. Ayrıca elbette birazcık yayılma olacak.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evette bacaklarımın kalınlığından kaynaklanıyo
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  dertlendim of 18 yaşındayım bu arada
  
  Yorumla
- Ansur
  
  +1 yıl
  üst ve alt bacak inceltme hareketleri var.. Salona gidiyorsan oradaki hocanın söylemiş olması lazım. Ayrıca beslenmende önemli. Bacak kası hemen yapmamalısın, zayıflamaya odaklanmalısın. İdeal hale gelince kas işlemine geçersin. Kasıda fazla abartma, kalınlaşır bacak :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  malesef gitmiyorum geçen yaz 1 aylığına gittim okul tatilken tekrar yazılacağım program yaptırıcam bide hocalara :D saol tavsiyeler için
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

CompLeX Takip Et
Xper 7 Yaş: 37 , eic 45%

+1 yıl

spor yap yemene dikkat et stresten uzak dur bu kadar abartma sende

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yazılıcam tekrardan
  
  Yorumla
- CompLeX
  
  +1 yıl
  taamam ne güzel yazık işte kendine zaman ayır hem mutlu ol hemde kendi hayatını düzene sok.. burdaki embesillere sorupta onların saçmalamalarını dinleme hepsi saçmalayacak malzeme arıyor sende onlara malzeme verme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bir tane malzemeci geldi zaten :D saol bu aradaa
  
  Yorumla
- CompLeX
  
  +1 yıl
  sen sağol.. onlar bitmez keşke 1 tane olsalar alır biyere kapatır kurtuluruz
  
  Yorumla

NescafeliPilav Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 39%

+1 yıl

Zayif olup sisman olman kendi elinde olan birsey yalniz zayifla. Kac kilosun?

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  60lardadırım yüksek ihtimal tam bilmiyorum
  
  Yorumla
- NescafeliPilav
  
  +1 yıl
  buna sismanlik denmez , boyun kisa ise birsey demeyecegim ama kisa olsa bile cok kilon yok, hemen zayiflanabilir
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

VevoBerkcant Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 35%

+1 yıl

benimde oluyo ama zayıfım yani anormal deyil ama sen kiloluysan düşünemiyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok kilolu değilim ama
  
  Yorumla
depar63 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45

+1 yıl

Şükret baldırı eritmek kolay ya eritecek bir baldırın olmasaydı?

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  nasıl kolay
  spor salonunda yatıya kalcam
  
  Yorumla
- depar63
  
  +1 yıl
  boy kilo kaç?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  boyum 171 kilomu 60larda bişeydir emin değilim ama bacaklarım kalın ve kendimi bildim bileli göbeğim var :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sadece 1 ay spora gittim ama düzenli bir programım yoktu yeme düzenide tekrar yazılmayı düşünüyorum bu sefer program yazdırıcam kafama göre yapıyodum gittiğim zaman
  
  Yorumla
- depar63
  
  +1 yıl
  çok kötü olduğunu sanmıyorum, ve hatta sana kötü geldiğini sandığın o baldırlardan hoşlanan erkek çok fazladır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  hoşlanan hoşlanırda benim maalesef kendimi erkeklere beğendirme gibi bir çabam yok yani istesemde olmuyo :D
  
  Yorumla
- depar63
  
  +1 yıl
  azmet erir ozmaan :)
  
  Yorumla
Cengizz1978 Takip Et
Xper 5 Yaş: 47

+1 yıl

İsyan yok.. Çaba var gayret var

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor salonu sahibiyle evlenem
  
  Yorumla
- Cengizz1978
  
  +1 yıl
  😂👍iyi fikir
  
  Yorumla
bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Diğer konusunda 8,7b cevap paylaştı.

Kilon vardir baya senin

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  60larda
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  maşallah ondandır
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tosun gibiyim beeee
  
  Yorumla
- bunasııladam
  
  +1 yıl
  Balıketlisindir o. zman
  
  Yorumla
thetraceofblood Takip Et
Xper 7 Yaş: 27 , eic 33%

+1 yıl
Diğer konusunda 875 cevap paylaştı.

bende de var ya normal herkeste oluyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oluyor evet ama benim bacaklarım biraz kalın ve göbeğim var tekrardan yazılmayı düşünüyorum spora
  
  Yorumla
- thetraceofblood
  
  +1 yıl
  kolay gelsin ben de 50 kiloyum şöyle 5 kilo verebilsem iyi olacak aslında
  
  Yorumla
mtiger22 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 30%

+1 yıl

Squat yap 😊 Ebru Şallı gibi olursun 😊

0

0 Yorumla
Helmit Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

az ye

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  olm daha ne kadar az yiyim
  
  Yorumla
- Helmit
  
  +1 yıl
  spor yap gez oturma surekli
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  o doğru xd
  
  Yorumla
- Helmit
  
  +1 yıl
  sabah akşam Tv izleme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  izlemiyorum oyun oynuyorum
  
  Yorumla
- Helmit
  
  +1 yıl
  hangi oyunları
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fps falan filan kafama ne eserse onu oynuyorum.. geçen yaz spora gidiyodum okul tatilken tekrar baslıcam iyi oluyo ya :D
  
  Yorumla
- Helmit
  
  +1 yıl
  knight lol paladins?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sadece lol biliyorum
  
  Yorumla
- Helmit
  
  +1 yıl
  oynadin mı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet oynuyroum
  
  Yorumla
EndOfAll-oveR Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Dik oturma baldırlar boşta kalsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zayıflamam şart ya yazın bile pantolonla geziyorum etek şort falan hiç giyemiyorum
  
  Yorumla
EkseliTR Takip Et
Master Yaş: 36

+1 yıl

Oturmaya mı geldik hadi hobaaa.

1

0 Yorumla
Big_in_japan Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Boyun kilon ne soylede yorma bizi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  171 kilom 60larda tam bilmiyorum
  
  Yorumla
- Big_in_japan
  
  +1 yıl
  Eee 10 numara bes yildiz iste... daha ne olsun
  
  Yorumla
ByK4rizm4 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

spor yap

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  spor yapacağım ve kpop dansa ilgim var onu yapıcam
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  koreli grupların dansları yani
  
  Yorumla
- ByK4rizm4
  
  +1 yıl
  yap yavrum :*
  
  Yorumla
HayatAynaSnYansımazı Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 49%

+1 yıl
Diğer konusunda 18,9b cevap paylaştı.

şişkosun demek ki

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  qwtegmhlşwehlmşşlmw tamam
  
  Yorumla
- HayatAynaSnYansımazı
  
  +1 yıl
  bende senin :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haram
  
  Yorumla
Okurbirbayan Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 40%

+1 yıl
Diğer konusunda 783 cevap paylaştı.

squat bebeğim

0

0 Yorumla
Tüpümdegilsin Takip Et
Bilge Yaş: 43

+1 yıl
Diğer konusunda 951 cevap paylaştı.

bence hoş :)

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  zevksiz
  
  Yorumla
- Tüpümdegilsin
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim ne diyim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Off iste ona bitiyirum ben ya

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  abicim abazalığın sırası değil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Seviyorum ya ne var geniş basen iyidir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok abi yok şişmanın iyisi olmaz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Zayifla biraz çoğu iyi değildir tabi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bacaklarımı testereyle kestircem
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Takma o kadar ya
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

mengene

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oney
  
  Yorumla
apro45 Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl
Diğer konusunda 27,4b cevap paylaştı.

Diyet ve spor yap

0

0 Yorumla
aToM_AtOm Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

görmek lazım

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Zayıflamayı tercih et.

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  oha nasıl aklına geldi bu fikir ya
  
  Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Oturunca baldırların yayılması?

Oturunca baldırların yayılması?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!