Sınavlarda karnım gurulduyor yardım edin?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaşlar sınavlara girince tok olsam daha karnım gurulduyor, rezil oluyorum. Ama sadece sınavlara girince oluyor ne yapmam gerek?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

OnrTrk61 Takip Et
Xper 4 Yaş: 36 , eic 94%

+1 yıl

Aynı durumdan müzdariptim psikolog bir arkadaşım durumun stress ile karın bölgesine yapılan baskıdan kaynaklandığını öğrendim. Şu sıralar bu problemi aştım gayet relax bir biçimde sınava giriyorum. Bir de bol bol mideni oksijenle doldurmaya çalış o da işe yarıyor.

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Stres ile karın bölgesine nasıl baskı yapılır ki? :)
  
  Yorumla
- OnrTrk61
  
  +1 yıl
  Zaten kendin yaptığın için oluşan bir durum değil. Sınavın stresi yüzünden beynin midene verdiği emir doğrultusun da oluşan durum bu. Açıklaması baya uzun ancak özet bu. Çözüm yine kendinsin benim de başıma geliyordu sessiz ortamdayken gurllgyhrh diye gelen ses :) kötü bir durum ancak yapacak bir şey yok mide bu guruldar.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl önleyebilirim peki
  
  Yorumla
- OnrTrk61
  
  +1 yıl
  Dediğim gibi kafanı boşaltman gerekiyor bunu da anlatmanın bir yolu yok. Çözüm tamamen sensin aslında.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anlaşıldı sağol
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

xHigh Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 61%

+1 yıl

Açlıktan ve strestendir. Yediğin şeylere dikkat etmelisin

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aç girmiyorum sınava
  
  Yorumla

CansuKn Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 48%

+1 yıl

Psikolojik tamamen. Sen bunu düşündükçe ve olacak diye korktukça olmaya devam edecek.

2

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yenebilirim peki
  
  Yorumla
- CansuKn
  
  +1 yıl
  Düşünmemen, kafana takmaman, kendini rahatlatman gerek. O sesi duymazdan gel, kafanı rahatlat. Strese bağlı bu.
  
  Yorumla

DreamsGoals Takip Et
Xper 2 Yaş: 30 , eic 82%

+1 yıl

Benimde öyle oluyor, ben yanıma su ve bisküvi alıyorum.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ama ben aç değilken oluyor sadece sınavda
  
  Yorumla
- DreamsGoals
  
  +1 yıl
  Evet ama o anki psikolojine bağlı, beynin diyor ki karnımdan ses gelse bile yanımda yiyecek bişeyler var yani ses gelmesi imkansız. Pek iyi anlatamadım galiba..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anladım şimdi :) teşekkür ederim 💕
  
  Yorumla
- DreamsGoals
  
  +1 yıl
  Rica ederim 😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cilekreceli123 Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Heyecandan oluyor o ya , iyi bilirim😂 Zamanında az çekmedik :D su içmemeye çalış , muz ye

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Stresten olur mu ki :)
  
  Yorumla
- Cilekreceli123
  
  +1 yıl
  Evet , rahat olmaya bak ve guruldayacak diye düşünme düşünürsen guruldar 😀
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sürekli guruldayacak mı diye düşünüyorum derste 😂
  
  Yorumla
- Cilekreceli123
  
  +1 yıl
  Ondan gurulduyor iştee :D 🙈
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂 😂 💕
  
  Yorumla
- Cilekreceli123
  
  +1 yıl
  🎀🌹😄😊
  
  Yorumla
Sunandmoon Takip Et
Yoda Yaş: 28

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Fazla sut veya yogurt yiyosundur ya da kahvedende olabilir

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok hiçbirini tüketmiyorum, sadece sınavlarda oluyor
  
  Yorumla
- Sunandmoon
  
  +1 yıl
  Heyecandan olabilir
  
  Yorumla
DenizArin Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 52%

+1 yıl

Heyecandan büyük ihtimalle

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Heyecandan olur mu ki
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  Evet mesela benimde nedense tokken oluyordu çok sinir bozucu bir şey senin yine sadece sınavda oluyomus benim derste falanda oluyodu 😒
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl önleyebilirim peki
  
  Yorumla
- DenizArin
  
  +1 yıl
  Ona çözüm bulamadım sınavlardan önce falan yemek yerdim biraz azalıyor
  
  Yorumla
Ekşibal19 Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

hapı yutmuşun asprin kalmış 😹
duyduğuma göre sabahları havuç suyu içebilirsin

1

0 Yorumla
beyazalev Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

sınavda yemek ye sefer tası götürde

2

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sınava tok giriyorum
  
  Yorumla
- beyazalev
  
  +1 yıl
  sınavda hocaya söyle sigara iç o zaman :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim o zaman
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bisküvett ye tatlı şeyhh 👅

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aç girmiyorum ki tatlı şehy :)
  
  Yorumla
melismelis16 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

Psikolojik rahat ol

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Stresten olur mu ki
  
  Yorumla
- melismelis16
  
  +1 yıl
  Stres İnşa bazı enzimleri salgilatir
  
  Yorumla
- melismelis16
  
  +1 yıl
  Sınav öncesi fazla yeme içme ve rahat ol
  
  Yorumla
Tuğçe-Asena Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

+1 yıl

stresten olabilir :\

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Rezil oluyorum ya :(
  
  Yorumla
AşkıMaşuki Takip Et
Bilge Yaş: 35

+1 yıl

şekerin düşüyodur aparetif bişeyler götür

1

0 Yorumla
sanirim_kaybettim Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 35%

+1 yıl

heyecandan dır o

1

0 Yorumla
0fsayt Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl

Stres yapmayı bırak.

1

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

aç gitme

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aç girmiyorum
  
  Yorumla
- kanka35
  
  +1 yıl
  herzamanmı oluyorsa kaygılısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sınavlarda oluyor sadece
  
  Yorumla
- kanka35
  
  +1 yıl
  korku ile girme dünyanı sonu değil karlı ol korkularını at
  
  Yorumla
Yakışıklıçocuk00 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Stresten gaz oluyordur midende

0

0 Yorumla
Whell Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl
Eğitim & Kariyer konusunda 5,2b cevap paylaştı.

açsınmışsa demek ki

1

0 Yorumla
izmirkızı_35 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Doktora bakil bir

1

0 Yorumla
yumurtaninbeyazi123 Takip Et
Xper 2 Yaş: 30 , eic 33%

+1 yıl

Heyecandandir

0

0 Yorumla
mustafampowerr Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

sınavlara girme

0

0 Yorumla
KindarBey Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Heyecan

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sıç geçer

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Eyvallah
  
  Yorumla

Devamını Gör(4)

Ana Sayfa > Eğitim & Kariyer > Sorular > Sınavlarda karnım gurulduyor yardım edin?

Sınavlarda karnım gurulduyor yardım edin?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!