Hiç bir şey yemediğim halde çok kiloluyum?

Gizli Üye

(30-35)

Günde en fazla bir ekmek yiyorum 3 4 tabak da yemek yiyorum gecede pek yemem ama 100 kilonun ustundeyim doktora gitsem ilaç verir mi yoksa diet mi yaptırır ne yapıcam ben?

Cevapla

En İyi Cevaplar

CemileAribicak Takip Et
Xper 2 Yaş: 29 , eic 66%

+1 yıl

Kardesim zaten gunde bir ekmek yememn gerekir. Ben o kadar yuksek kiloda degildim ama 3 ayda saglikli bir sekilde 14 kilo verdim. Gunde en fazla 3 dilim ekmek yedim ve en fazla bir porsyon sulu yemek oda kucuk porsyon. Bide vucut tipine gore bir diyet listesi yaptim kendime. Cunku ben bayaa takmistim bu zayiflamaya. O arada gercekten cok spor yapicsk vaktim yoktu ama kendimi ev isine sardim. Mesela her gun camlari siliyodum bulasiklari makineye degil kendim yikiyodum veya her gun supurgryr cekyodum evi. Sende calisdiyosan isyerinde yapabikecegin kadar fazla hareket ert. Okuyosan tenefuslerde bol bol gez. Diyet en onemli unsur tabi😝

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Diet önemli unsurda günde 8 ekmek yiyip 60 kiloda kalan adam tanıyorum 😊😂
  
  Yorumla
- CemileAribicak
  
  +1 yıl
  onlari ben taniyom ve asiri sinir oluyom -,- ama onlarda metebolizma var la ben gunde sekiz ekmek allah carpsin 135 kilo olurum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha fazla olursun aslında onlarda durumundan memnun değil bir arkadaşım var sırf kilo almak için ilaç kulaniyor ama hala 60 kilo boyu 1.90 bir sırık gibi duruyor günde 8 ekmek yiyorum dedi inanmadım idaalaşdık gözümün onun de tam 6 tane büyük ekmeği bitirdi bir oturşta inandım böyle hayvanlarda kilo alamıyorum die şikayetçi oluyor
  
  Yorumla
- CemileAribicak
  
  +1 yıl
  Ya resmen cinayet sebebi 😁😁😁
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  😂😂 tabi lan 😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

genetikci18 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl
Diğer konusunda 10,1b cevap paylaştı.

belki bir rahatsızlığın vardır tahlil falan yaptır bence

0

0 Yorumla

traldonia Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 79%

+1 yıl

Ekmeği azaltabildiğin kadar azalt ve salata, meyve ve sebze ye. Onun dışında bol bol su iç ve spor yap.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Eurydice Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

su içsen yarıyordur şimdi

2

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yok su YaraMiyor 😂
  
  Yorumla
alikpln21 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

bende zayifim gel kilolari paylasalim :)

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Hiç bir şey yemediğim halde çok kiloluyum?

Hiç bir şey yemediğim halde çok kiloluyum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!