Amanda cerny fizigi? At gibi kadın vucudu?

163 boyunda ve 50 kiloyum amanda gibi bir fizigi nasıl elde edebilirim tabi boyum onun kadar uzun değil. Ama yinede daha sıkı ve kendini belli eden at gibi dolgun bir vücut istiyorum. Yardımcı olur musunuz?