Saatlerce uyutan uyku ilaci?

Merhaba arkadaşlar. Hayatımda bircok şeyin ters gittiği bir dönemdeyjm. Anlatsam içiniz şişer. İstediğim şey kendimi bir süre dondurmak. Bunun için de etkili bir uyku ilacı istiyorum. Şu anda issizim. Hep evdeyim. Zaten uykusuzluk problemi de cekiyorum. İstediğim beni içtiğimde 9-10 saat uyutacak bir uyku ilacı. Ama ne zaman içsem uyutsun istiyorum. Ayık geçirdiğim saatler az olsun istiyorum. Çünkü gerçekten çok bunaltıcı olaylar yaşadım unutmam lazim. Alkol ve sigara kullanmiyorum. Kullanmayı da düşünmüyorum. Var mi eczaneden temin edip günde bir kere ictigimde beni fosur fosur uyutacak bir ilaç? Lütfen "ne oldu, ne sorun yaşıyorsunuz, değmez yiaa" falan diye yorum yapacaklar hic kendini yormasin. Sadece ilaç tavsiyesi verin. Teşekkürler.