Karabasan ve Önleme yolları?

sana kurtuluşun çok kolay bir yolunu açıklıycam başka türlü asla kurtulamazsın.

öncelikle karabasan odaya girince içinde bir ürperti olur bunu uykunda pekala anlarsın. eğer hiç bir şey yapmazsan seni boğma derecesine getirebilir. sesin çıkmaz hareket edemezsin. çırpınamazsın.

uykunda hiç bir şey yapamayacağına göre hemen 3 kulfallahi 1 elham sürelerini mırıldanmaya başla sana dokunamaz eğer üzerindeyse kalkar ve gider. ben bu dertten allahın bir mucizesi böyle kurtuldum. bazen bismillahirrahmanirrahim demen bile sana ilişmeyip gitmesine sebeb olur.

artık bunları yaptığını iyice bilen karabasan senden vazgeçer. ve hiç gelmemeye başlar. başka türlü kurtulamazsın. çözümü sure okuman kelimeyi şahadet getirmen. başka hiç bir şeyde çözüm arama. ben çok doktora gittim. hiç birisi bir çare bulmamıştı. bir arkadaşım bunu bana öğretmişti. ve uykumda sadece o geldiği zaman mırıldanıyodum kalkıp gittiğini hissediyodum ve müthiş bir rahatlama D :D