İntikam duygusundan kurtulmak istiyorum?

Arkadaşlar çok sinirlendiğim zaman karşımdaki kişiye fiziksel zarar veremediğimden dolayı psikolojik zararlar veriyorum. 1 sene geçse bile yapılanı unutamıyorum. İçimde ki intikam duygusu dinmediğinden dolayı akıla gelemeyecek planlar kurup kişinin mutlaka hayallerini yıkıyorum. Elimde olan bir şey değil maalesef. Böyle bir çok kişinin depresyona girmesine sebep oldum belkide. Bu intikam duygusu beni bitirdi. Artık kurtulmak istiyorum ne yapabilirim?
İntikam duygusundan kurtulmak istiyorum?
Cevapla