Nedensizce korkmak?

yaklaşık 2 haftadır oluyor bu her gece 3 gibi uyanıyorum istisnasız ve nedenini bilmediğim bir şekilde ağlamaya başlıyorum korkudan ama neden korktuğumu da bilmiyorum sabah 5 gibi de uyuya kalıyorum gerçekten artık uyumaya korkar oldum gerçekten kendimi deli gibi hissediyorum ne yapmalıyım?