Hafızamı güçlendirmek için ne yapmalıyım?

İlaç kullanma. Unutmanın en önemli sebebi psikolojik temellidir. Konuların çok olması ve az bir vaktinizin kalmış olması size stres yaşatıyor ki bu da önemli bir sebep. Tekrar edin çalıştıklarınızı. Az kaynaktan aynı konuyu çalışın ve masanızın dağınık olmamasına dikkat edin. O an unutuyorum diye düşünüyorsunuz ama örtük öğrenme denilen bir kavrama göre o an unuturum dediğiniz şeyi vakti geldiğinde kolayca hatırlıyorsunuz. Bilgileri işinize geldiği zaman yani ihtiyacınız olduğu vakit kullanıyorsunuz tam unutma diye birşey zaten mümkün değil. Aynı bilgiyi bir iki defa görmüş olmanız onu sonradan hatırlayacağınız anlamına gelir. Renkli küçük not kağıtlarına yazın çıkabilir dediğiniz soruları ve bilgileri. Bunu çalışma masanızın karşısına A3 kağıdına sırayla yapıştırın. Gece yatmadan önce ve sabah uyanınca buna şöyle bir göz atın. Çok işinize yarayacak. Bir de deneme ağırlıklı çalışın. O an konu anlatımlı kitabınız yanınızda olsun. Velhasıl:Sabırlı olun, unuturum gibi bir fikre kapılmayın. Allah büyüktür. İyi çalışmalar 🤔

bırseyı ogrenmek ıstıyosan soyle yap calısırken bırıne anlatılcakmıs gıbı calıs mesela farzet sen bır ogretmensın ve o konuyu yarın ogrencılerıne anlatcaksın boyle calısırsan aklında daha cok kalır