Ne yesem acaba? fikriniz var mı? :) ?

yani var ya fotoları koy sonra da yeme de D: :D :D
valla ben her şeyi yiyorum ama kilom iyi şükür kaç senedir.
çocuk falan yaptıktan sonra işler değişir onda tamam katılıyorum ama bari şimdi keyfimi süreyim :)

Valla yaşlada alakalı 30 yaşından sonra metobolizma ister istemez yavaşlamaya başlıyor. Buda ne yersen ye yakamıyorsun demek oluyor. O yüzden genede sen abartmadan abartmadan ye :) Valla insanın yiyesi geliyor dimi çok güzel gözüküyorlardı bende paylaşayım dedim :) :) Bende akşam taze fasulye, salata, light yoğurt ve bir dillim tam buğday ekmeği yiyeceğim :) :)

www.hangiyemektarifi.com/.../...-nasil-yapilir.jpg

www.evimizde.com/img/konuimg/fasulye-zyagli.jpg

zeytinyağlı fasulyeler çok güzel görünüyor.
yalnız light ürünler hiç sağlıklı değiller
evde her şeyimiz doğal bizim
bir köylüden inek sütü alıp yoğurdumuzu kendimiz yapıyoruz
yine köy yumurtası alıyoruz
beyaz peynir almıyoruz mesela
çökelek ya da tulum peyniri tüketiriz çok faydalılar
ekmeği de tam buğday unundan evde yapıyoruz
bu yaşımda bile çok dikkat ederim akranlarım genelde cips kola hazır şeyler yiyor görüyorum
okula muhakkak elma muz kuruyemiş götürürüm
paketli gıda almam :)

Oy oy bak sevdim seni :)

:) :)

EİG için teşekkür ederim :)

of of naptın ya :)