Şişmanken zayıflayan var mı aranızda arkadaşlar ya da önerisi olan ?

Ben 160 boy 62 kilo bir kızım ve kendimi şişman hissediyorum karnım yok pek ama popo var armut tipi kız grubuna giriyorum sanırım biraz yardımcı olur musunuz nasıl zayıfladınız ya da öneriniz var mı kilo mu aşırı takıyorum fakat azmim yok bir çikolata görünce zor zabdediyorum kendimi malesef umarım zayıflarım herkese teşekürler.
Şişmanken zayıflayan var mı aranızda arkadaşlar ya da önerisi olan ?
Cevapla