Çok aşırı mutsuzum ruhum ölmüş bedenim yaşıyor ne yapmalıyım?

bol dua et. Kur'an oku. ve akışa bırak, kabullen şuanki mutsuzluğunu ama önüne bak, yarın neler olabilir diye umutlu ol. çok mutsuz oldum sonradan tekrar uzun bir dönem çok mutlu oldum. ve şu an yine senin durumundayım. ama umutluyum çünkü biliyorum her gün böyle gitmicek, düşünüyorum güzellikler olacak diye. Bir de hareket et mesela kendini eve kapatma. yağlı boya resim kursuna git bir nevi terapi, misal yani bir şeylerle uğraş. Hayat tesadüflerle güzelliklerini sunacaktır sana, sen de sebeplere sarıl

ben aynen senin gibi mutsuzdum. yavaş yavaş kendimi ikna ettim. kendimi tanıyıp beni mutlu eden şeyleri yapmaya başladım. şu an uçuyorum