Göz derecesi stusubay meslek yüksek okulu sınavlarında elenmeme sebep olur mu?

internetten göz egzersizleriyle ilgili arama yapabilirsin belli egzersizler var gözü dinlendirmeye ve çalıştırmaya yönelik. bende yok şu anda hangileri olduğu ama var böyle bir şey

hatta insanların sonuca ulaştığı gözlüklerini bıraktığı falan da bilinenler arasında.


görme bozuklukları görme %30 kornea ve %70 retinada oluştuğu için zihinsel problemlerdir.

bu konuda yapılacak en büyük hata zihni görmeye zorlamaktır.

dolayısıyla zihni net görmeye zorlamaktan vazgeçerek ilk adımı atabilirsin

%70 zihin* de oluştuğu için.

görme yüzde yetmiş zihinde oluşur ve görme bozukluğu zihinsel kaynaklı problemdir//

neyse, zihnini zoramaktan vazgeçebildikten sonra ikinci adım olarak da gözleri kırpıştırmak en faydalı şey o kadar söyleyeyim.

görüntüye gözlerini kırpıştırarak bak. görüntü netleşir. bir süre kırpıştırdıktan sonra görüntünün netleşeceğini görüceksin. bir kaç gün üst üste 15 dakika bu kırpıştırmayı yapıp sonuçları gözlemle.

daha sonra kırpıştır, kıs. kırpıştır, kıs. kırpıştır, kıs. miyopsan özellikle daha az kullan gözlükleri.

egzersizleri çeşitli noktalarda ayrı ayrı yap. daha uzak en uzak

gibi değişik noktalarda görüntülere bak. televizyon görüntüsü olmasın.

bir de benim okumaktan oldu. evde oturma. dışarıya çık ve görüş alanının geniş olduğu yerlere git uzaklardaki binalara dağalara vs varsa deniz denize falan bak gün içinde.

evde gördüğün herşey o kadar fazla yakında ki zihin otomatikman adapte oluyor.


görme bozukluğu aynı zamanda geçmiş deneyimlerin yükleriyle bağlantılı da olabilir.

bu durumda bu yüklerden kurtulma yollarını aramak gerekebilir.


çok konuştum dinleneym

varsa ihtiyacı olan görsün. hayır üşenmedm insanlar göz doktoruna gidip problemi daha da buyutuyorlar