Dikkatsizlik odaklanma sorunu?

Bu çözümü olan bişey yani akıl sağlıgı bozuklugu yok :) İlaçla falan düzeltiliyor sanırım?

Akıl sağlığı bozukluğu değil, hayatına dair unsurları aklında sıralamakta zorlanıyorsun , hep kafada cozmeye calısmanın beklenen etkisidir bu ve listeleyip cozmeden ustunden atman zor. Bunu da bir uzmanla oturup yapman gerek cunki onemli bir yas donumundesin, hızlanmak gereken yerde boyle bir patinaj yaşamaman gerek. Ilaca da cok gerek yok , suna benzet . Bir suru fındık huniden gecmek istiyor ama birbirini engelliyor. Olması gereken sıra vermek ve akısını duzenlemek .. Değil mi :)

Diksiyon problemine en iyi çözüm , kendini bir yere kapatacaksın ve İMLA İŞARETLERİNİN VERMEK İSTEDİĞİ SESLERE DE UYGUN olarak SESLİ kitap okuyacaksın ve buna ciddi zaman ayıracaksın .

Çok haklısın. Kafamda şu an öyle çok düşünce var ki 2 yıl önce işe girmeden önce yani Böyle değildim. İşyerinde ki sorunlar , başka işe girmeyi düşünmem, yazın işten çıkıp ygs hazırlık için dershaneye yazılmayı düşünmem , hangi bölümü okumayı düşünmem tüm bunlar kafamı karıstırıyor olabilir. Ehliyet sınavı kurslar falan Tüm gün sabah 6 dan akşam 10 a kadar ayaktayım bence de biraz dengem bozulmuş. Alışık olmadığım yoğun bi dönemdeyim doğru söylüyorsunuz. Psikolog sadece yardımcı olacak yani?

Evet, psikologlar bozulan dusunce yapısına sıkışmaları inceleyerek düzenlemende sadece YARDIMCI dırlar, senin adına karar almazlar aldırmazlar vermezler de .Asıl yardımcı kendinsin , psikolog mental sorunla biyolojik sorun arasındaki farklara eğitimlenmiş uzmanlardır. Mental sorunlarda da derin konuları bir üste yani psikiyatriste sevkeder . Ya da biyolojik sorun ise, buna ait tıp dalına sevkeder. Başka sihirli değneği yoktur açıldığın kadar yardımcıdır.

Yani kafamda ne var ne yok anlatıcam içimde hiç bişey kalmıcak öylemi. Buraya yazdığım gibi ince ayrıntısına kadar.

Tek kelimeyle evet ..

Durumun bana göre, ukalalık olarak saymazsan ingilizce adıyla : Attentive deficit & orientation disorder bu sekilde daha cok gecer onların dilinde . Turkce karsılığı dikkat eksikliği ve duzenleme sorunu

Yok hocam ukalalık olarak anlamam zaten. Bendeki sorun tam olarak bu zaten dikkat eksikliği. Mesela müşteriyle uğraşırken etraftan birileri bişey diyor bana bazen duymuyorum. Yada arkamı dönüyorum müsteri sesleniyo farketmiyorum işime odaklanamıyorum yani bu sorunu cözmem lazım. Dershaneye yazılınca da derslere odaklanamazsam basarısız olurum

Faydasını goreceğini biliyorum :) 2 saat kadar cevap atamam , gecmis olsun

Cok tesekkür ederim :)

Her türlü bilgiye ihtiyacım var hocam bu sorunu çözmem lazım.

arkadaşım odaklanamama dışındaki sorunların neler

odaklanamama dışında kendine yabancılaşma var mı tıp adından derealizasyon ?

kendine yabancılaşma derken kendimle barışığım tipimi beğeniyorum insanlarla rahat konuşabiliyorum ama işte dikkatsizlik sorunu var bi bunu zaten biliyodum da son günlerde arkadaşlar sen uçmuşsun iyice falan diyince bi merak ettim. İşyerinde yaşananlar ile ilgili çok takıyorum kafama son günlerde işten çıkmayı düşünüyorum ondan olabilir mi acaba

olabilir arkadaşım kısa süreli bir şey olabilir ama sana tavsiyem bir psikiyatriye gidebilirsin,bir rahatsızlığın varsa ki bunu onlar anlayacaktır geç kalmamış olursun.Ben anksiyete hastasıyım zordur psikolojik sorunlar bir an evvel git bence.

Zaten bi psikiyatriye gitmeyi düsünüyodum fiyatları hakkında bilginiz var mı

hastanede tedavi olabilirsiniz...

arkadaşım ankarada isen benim gittiğim yere yönlendirebilirim farklı bir şehirdeysen sağlık güvencen varsa 20 tl falan alıyorlar.İlaçlara dahil muayne ücreti hariç

İstanbuldayım sgk var

tamam herhangi bir özel hastanenin psikiyatri servisi 20 tl gibi bir ücret alıyor.