Göbek bölgesindeki kasları mı yırttım?

Sabah kendimi zorlayarak 13 tane mekik çektim. Akşam tekrar çekiyim dedim 1 tane bile çekemedim çünkü göbeğime sancı girdi. Sabah ben göbek bölgesindeki kasları mı yırtmışım 13 tane mekik çektiğimde? Şimdi hapşırınca bile karnım acıyor. Kaslar mı yırtılmış?
Güncellemeler
+1 yıl
Hala acıyor.
Göbek bölgesindeki kasları mı yırttım?
Cevapla