Yemek yedikten 30 dk sonra ağzım kokuyor.

kolayı hayatından çıkarmalısın eğer uzun bir süre ( 1 sene 2 sene gibi) kola içiyorsan hergün mide asidin normalden daha fazla asit salgılamak zorunda kaldığından dolayı mide problemin olabilir . kola içmeyipte su içmen boğazındaki balgamı sökmesinin nedeni ise boğazda tozlaarı tutan maddeler var kolayla o maddelri sen etkisiz hala getiriyorsun ve orada ki tozlar balgam haline gelmk zorunda kalıyor kola içmediğinde balgam atmanın sebebi bu yani güzel bir şey balgam atmak kötü değldir

açlık hissinin oluşmasında dediğim gibi kola içtiğin zamanlarda kola içmesen bile artık miden alışıyor ve daha fazal asid salgıladığından yediklerini miden daha çabuk eritiyor bu normal bir drum değl ve sağlıksız kolayı bırakmalısın bol bol su iç çünkü sunun pH değeri 7 dir yani nötr olduğundan dolayı midende tepkime yaparak asid miktarını dengeleyecektir bu sırada daha çok içinde baz bulunan gıdalar olmaya dikkat et asitli şeylerden uzak dur

su içmeni tavsiye ediyorum maden suyuda içebilrsin ama hergün içme haftada 3 gün filan iç şu sıralar çok fazla su iç miden eski haline dönsün sık sık yemek ye ama az ye geçmiş olsun

önemli değil . meyve suyuda içme çünkü onların pH değeri 3 ile 4 arasında yani asid mümkünse hazır olan hiç bir şey içme eğer çok fazla su içeceksin tam mevsimi portakal ye veya portakal iç mümkünse geçmiş olsun

1 hafta su içip 1 hafta su içmeyip tekrar kolaya dönmen olmaz kolayı bırakacaksın.normal günlük yaşantındaki yemeklere devam edebilrsin (sirke ,çok limonlu şeylerden ve tuzdan uzak durmaya dikkat et bir de ekşi )

doğal ve ev yemeği beslenmeye dikkat er yanndan karanfil hatta ağzından karanfil veya naneli sakızı eksik etmemeye dikkat et

karanfilin baş kısmını keserek ağzına atmalısın yoksa diş diş çürümelerine yol açabilir hiç ağzından çıkarma derim acil şifalar

iyi olmana sevindim . sabahları kalktığında mutlaka bir şeyler yiypte çıkmanı tavsiye ediyorum bu öğünü atlama dişlerini fırçalasan bile en iyi ihtimalle miden guruldar hoş olmaz. saahları gaz yapıcı şeylerden uzak durmalısın ve mideni yormayacak sakin bir şeyler yemelisin. ben şahsen sabahları daha çok ekmek tüketiyorum çok fazla salatalık elma yoğurt dometes yememelisin. ekmeği kızartıp yiyebilrsin. süt içmemelisin sabahları su içebilirsin ama fazla içmeni tavsiye etmem daha çok öğlen suyu

daha çok öğlen suyu fazla içmelisin

ekmek kızartıp becel zeytinyağını sürüp yiyebilrsin ya da bisküvi filan al . üşenmeyeceksen simit peynir filan yiyebilrsin börek yiyebilrsin aşırı olmadan ama aç aç dışarı çıkmamalısın dişlerini fırçalasan bile koku yapma ihtimali yüksek

yemek yedikden 30 dakika sonra su iç eğer hala ağzın kokuyorsa 2 saat sonra az atıştır

doğal olan herşeyi dozunda yiyebilrsin bol su içmeyi ihmal etme

sen en iyisi doktora görün :D su içtikçe kolayı bıraktıkça geçer merak etme eğer 1 ayda geçmezse doktora görnürsün

önemli değil sağlık her şeyden önemli

şimdi geçti mi problemin yoksa hala oluyor mu ?