Ölçülerim 93-72-100 kaç kilo vermeliyim?

Gizli Üye

(30-35)

boyum 165 kilom 69. ölçülerim 93-72-100 kaç kilo vermeliyim ve iyi bir fiziğe sahip olabilir miyim? (bel çukurum belirgin ve üst kısmım düz gelmiyor yani yapı olarak belim ince karnım var)

Cevapla

En İyi Cevaplar

Chivas_06 Takip Et
Xper 4 Yaş: 50 , eic 52%

+1 yıl

erkeklerde boy ile kilo aynı olmalı. örneğin Boy 1.70 kilo 70 ideal. Ama bayanlarda boyun 10 altı olmalı. örneğin sizin boy 1.65 kilo ise 55 olmalı dile biliyorum.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

WaitingForTheEnd Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 34%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,8b cevap paylaştı.

15 kg verirseniz sanırım çok düzgün fit olursunuz gibi..

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

dumanisssssst Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

165 boya 69 kilo çok fazla bee, acil diyet acillll spor!!

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  eskiden obezdim. 15 kilo civarı verdim. 1 sene kilom otursun diye ara verdim diyete. şimdi yeniden başladım 2 kilo verdim 3 günde.
  
  Yorumla
- dumanisssssst
  
  +1 yıl
  Çok sakıncalı, hızlı ve dengesiz verilen kilolar alınmaya meyillidir 😊
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  obezkende aynı şekilde verdim en fazla 2-3 kilo aldım.
  
  Yorumla
- dumanisssssst
  
  +1 yıl
  Sevindim o zaman metabolizman hızlı demek ki
  
  Yorumla

Bernasarii Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

15 kilo falan ama boyun ideal. Zamanla verirsin insallah

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  diyete başladım 3 günde 2 kilo verdim şu an
  
  Yorumla
- Bernasarii
  
  +1 yıl
  Tatlım günde kilo yakmak önemli deyil önemli olan kalıcı verebilmek yani istersen ayda 1 kilo ver yeterki kalıcı olsun😊
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

son_terapist Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 32%

+1 yıl

sadece kilo vermekle olmuyor benim tavsiyem kilo verırken spor yapman gerek calıstıgımız yerde bu gibi sorunlarla gelen cok oluyor ama spor şart

0

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sarkma falan için mi diyorsun?
  
  Yorumla
- son_terapist
  
  +1 yıl
  tabiki vucudunuz kendını sıkması gerek biraz yaşınız kac bilmıyorum o yuzden yorum yapamıyorum fazla
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok su içiyorum ve 18 ime yeni girdim. ama büyümem geri yaşıtlarıma göre
  
  Yorumla
- son_terapist
  
  +1 yıl
  senın hakkında hıc bişi bilmıyorum saglıkcıyım ewet ama yanlıs bılgılendırmek ıstemem kesınlıkle özelden yazmak ıstersen buyur yaz söylemek ıstedıklerın varsa söyle
  
  Yorumla
- son_terapist
  
  +1 yıl
  kilo sadece yemek yeme ıle başa gelen bişi degildir bazı vucut tetkıklerı hormonlarınızın hızlı ve yavas calısması sonucu kiloya endekslenir ve vucutta yaglanma olur
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben yemek yemekten aldım çok yiyordum hep fastfood.
  
  Yorumla
- son_terapist
  
  +1 yıl
  elimden geldıkce yardımcı olmaya calısırım ögrenmek ıstedıklerınızı sorun
  
  Yorumla
REDHOTLİNE07 Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl

göğüs ve kalça ölüçün mükemmel ama belin çok kalın belini 60 a düşürmelisin bu da yaklaşık 8-9 kilo demek

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  belim yapı olarak ince karnımın erimesi lazım
  
  Yorumla
- REDHOTLİNE07
  
  +1 yıl
  zaten ben de karnından yani bel çevrenden bahsediyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bende şunu demek istiyorum bazılarının beli dümdüz geliyor enlemesine geniş oluyor. benim öyle değil.
  
  Yorumla
- REDHOTLİNE07
  
  +1 yıl
  hayatım karın kısmını eritmelisin ama göğüslerin ve belin küçülmemeli onun için bölgesel çalışmalısın
  
  Yorumla
By_Crab Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Ölçülerden pek anlamam ama kilonun fazla olduğunu düşünüyorum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  fazla biliyorum zaten
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Ayva göbek iyidir erkekleri cezb eder. ama sen 9 kilo ver bence. evlenince çocuk yapınca yusyuvarlak oluyorsunuz. bugün de çok dobrayım ha :) iyisin

0

0 Yorumla
Charusihoa Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl
Diğer konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Belin kalçan fazla olduğu için düz gözüküyor.
İyi bir fiziğe neden sahip olamayasın? Çalışınca olmayan insan var mı ki olmayacaksın.

0

0 Yorumla
jumanli Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Kalçanın büyüğü makul bence ama belde bjr okadar ince olmalı

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bence büyük ya
  
  Yorumla
- jumanli
  
  +1 yıl
  Bilmiyorum da bana kalçası büyük hatunlar çekici geliyor ama şişman olmayacak bacaklar ince ve bel ince popo dolgun olacak
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  orantısız duruyor bence çok büyük kalça
  
  Yorumla
- jumanli
  
  +1 yıl
  www.zirvedenhaber.com/.../kim-kardashian.jpg Bak bakalım nasıl duruyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  p*rno yıldızı gibi duruyor bence :(
  
  Yorumla
- jumanli
  
  +1 yıl
  Barışık ol kendinle gayet çekici bence biraz dikkat çekici olursun gözler üzerinde olur orası ayrı
  
  Yorumla
Erdbeere Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 56%

+1 yıl
Diğer konusunda 1,3b cevap paylaştı.

1,65 boya 69 kilo fazla tabi ki vermelisiniz. :D

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  vermem gerektiğini biliyorum kaç
  kilo vermem gerektiğini soruyorum
  
  Yorumla
- Erdbeere
  
  +1 yıl
  1,65 Boya 55 kilo ideal sanirim.. :)
  
  Yorumla
herculee Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 75%

+1 yıl

1.65 boya 55 kilo yeterli bence.

0

0 Yorumla
İmera Takip Et
Xper 7 Yaş: 38

+1 yıl

9 kilo. 60 i gecmesen super olur

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  60 bile fazla sanki
  
  Yorumla
- İmera
  
  +1 yıl
  Hayir 60 iyi
  
  Yorumla
sedefomer Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

55 kilo olman lazım 69 nedir

0

0 Yorumla
blagos Takip Et
Yoda Yaş: 45

+1 yıl
Diğer konusunda 2b cevap paylaştı.

Bayan bu Ölçüler yukardan aşağı 👇 mı

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  evet öyle göğüs bel kalça diye gidiyor sırası
  
  Yorumla
illu-minati Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl

Durduğunu hata ver tabi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama ben eskiden obezdim. 1 sene ara verdim şuanki kilom otursun birden hepsini geri almayayım diye sonuna kadar devam etmedim. birde vücudum sarkmasın diye tabi.
  
  Yorumla
- illu-minati
  
  +1 yıl
  Ha o zaman iyi yaomissin buraya kadar getirmenin iyi. vücut az otursun egzersizler beraber zayifla sikilairsin da
  
  Yorumla
kurtok123 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

100 g*t alırım bir dal

0

0 Yorumla
yarenbirsen Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Diğer konusunda 14b cevap paylaştı.

cok kilo

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kaç mesela
  
  Yorumla
Ukybro41 Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

93 olan neresi

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  göğüs bel kalça diye gidiyor
  
  Yorumla
- Ukybro41
  
  +1 yıl
  Göğüsler çok küçülmeden bölgesel zayıfla toksin ve ödem atıcı bitki kürleri tabi bilinçli tüketilerek etkili olabilir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  göğüslerim hiçbir zaman küçülmedi aynı kaldı sadece sırttan gidiyor oda çok az
  
  Yorumla
- Ukybro41
  
  +1 yıl
  Özelden yazabilirmisin?
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Ölçülerim 93-72-100 kaç kilo vermeliyim?

Ölçülerim 93-72-100 kaç kilo vermeliyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!