Çok yemek yiyorum ama neden kilo alamıyorum?

Gizli Üye

(30-35)

Boyuma göre aslında zayıf birisiyim yani zayıf görünüyorum ama çok da yemek yiyorum fakat kilo alamıyorum. Sizce bu metabolizmayla mı alakalı, metabolizma hızlı mı çalışıyor da yenilen şeyler hemen yakılıyor? Cevaplarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum...

Cevapla

Tavsiye Soruları Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

Kivircikkisi Takip Et
Xper 5 Yaş: 32 , eic 41%

+1 yıl

Kilo alabilmek için düzenli beslenmek ve sabırlı olmak gerçekten çok önemli. Bende yiyip yiyip kilo alamayanlardanım maalesef. Metabolizmam hızlı calışıyor birazda genetik faktörler. Ama düzenli bir beslenme alışkanlığıyla birazda sporla istediğim kiloya ulaştım. Kilo alamayanlara yardımcı olmak birazda motive etmek amacıyla, neler yaptığımla nasıl beslendiğimle ilgili bir blog actım. Yardımcı olursam ne mutlu

kiloalamayanlaricinhersey. blogspot. com. tr

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok tesekkür ederim hocam ellerinize. sağlık :) Ben de yeni spora başladım inşallah arzu ettiğim kiloya ulaşmak istiyorum. Peki kilo alamamanın bağırsaklardaki kurtçuk ile bir ilgisi var mı?
  
  Yorumla
- Kivircikkisi
  
  +1 yıl
  Tabii bagırsakla ilgili bir problem olabilir. Öncelikle doktora gitmelisin. bir saglık problemin yoktur insallah 😊 Spora başlaman çok iyi olmuş , zaten kas hacmini arttırdıgın için kiloda alırsın. Devam et👍 😊😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

jokersy Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 40%

+1 yıl

Evet metabolizma ile alakalı bir durum, kilo almak için doyduktan sonra da yemelisin. Devamlı bir şeyler atıştır. Ayrıca pilav-ekmek, makarna-ekmek, bol bol haşlanmış yumurta hatta yapabiliyorsan çiğ olarak iç, kızarmış tavuk, haşlanmış olursa faydasız, haşlanmış patates.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

dunem Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

kilo almak istiyorsan akşam karbonhidrat ve talı şeyler ye uyumadan 1 saat önce ama tavsiye etmem.boy kaç kilo kaç?

0

0 Yorumla
NickiMinaj Takip Et
Xper 3 Yaş: 41

+1 yıl

allah belanı versin hilmi

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Çok yemek yiyorum ama neden kilo alamıyorum?

Çok yemek yiyorum ama neden kilo alamıyorum?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!