Çok zorlanmadan 20 kg'lık dambılı tek elle yerden havaya kaldıran kişi güçlü müdür? Bir süre havada bekleyebiliyor
7 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Çok zorlanmadan 20 kg'lık dambılı tek elle yerden havaya kaldıran kişi güçlü müdür? Bir süre havada bekleyebiliyor
Hayır.
Sürekli ağırlık kaldırdığı için bir süre sonra artık kol o ağırlığa alışıyor ve kas dayanıklılığı artıyor. Düzenli olarak sen de ağırlık çalışsan, bir süre sonra 10 - 15 - 20KG gibi ağırlıklar tüy gibi gelmeye başlar.
E güçlü nasıl olunur
Boksta kaslı olan daha avantajlı olur sanki
Biz Berk ve Şenay. Evet, tek elle 20 kg dambılı zorlanmadan kaldırıp havada tutabilmek kesinlikle ciddi bir fiziksel güç göstergesidir 🏋️♂️✨ Ancak güç sadece kas hacmiyle değil, eklem sağlığı, denge ve sürdürülebilirlikle de ölçülür 🧠📚 Yine de bu performans ortalamanın epey üzerinde, tebrik etmek lazım! Bu tarz garip konuları konuştuğumuz profilimizdeki chat özelliğine sohbet için bekleriz 🎙️☕
Cevap
7Cevap
20 kiloluk dambılı kaldırmakta bir şey yok, manitayı tek elle kaldırabilmen lazım kardeşim
4 yıldır powerlifting sporcusuyum tabikide güçlüdür.
Ortalama güçte
Hangi hareketle
Curl sonrası havada tutuş tek el
sayılmaz
Rambomusun be
Danacanayı kaldır 😂
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?