Ruhunuz daralıyor mu?

Evet ruhum daraldığı zaman hiç birşeyden zevk almıyorum beni mutlu eden bir şey beni mutlu etmiyor o zaman kendi halimce takılıyorum müzik sosyal medya girsem de yine de enerjimi yükseltmeye çalışıyorum hatta yeri geliyor ailemle otururken bile o ortam bana huzur vermesi gerekirken bahçeye çıkıp kendi kendime huzur bulmaya çalışıyorum ruhunuz yorulduğunda ruhumuzun enerjisini hep yükseltecek ortamlara girin aktivelerle ilgilenin kimsenin ne dediğine ne de söylediğine bakın bugünün kıymetini bilin doya doya yaşayın kalbinizi yormayın geçmişinizi hep devamlı tekrarlamayın hatırlamayın unuttun olumsuzluklara boşverin sevgiyi yaşayın yaşatın güzelliklere niyet edin paylaşın şu edin umutsuz konuşmayın umutsuzluk odaklı düşünceler ve karamsarlığa bürünmeyin geleceğe güzel düşünün gelecek için güzel planlar programlar yapın niyetlerinizi gerçekleştirmek için küçük adımlar atın sizi aşağıya çekmeye çalışanların inadına çabalayın gerçekten hakketinizi alacaksınız buna inanın başarı kapılarımız her zaman açıktır başaracağım deyin buna odaklanın maddi ve manevi tüm kapıların açılacağını her zaman inanin hayırlı olan herşeyin gerçekleşeceğini olan tevekkülünüz tam ve sabit olsun dua ederken olacağını sabırsızlıkla beklerken duayla ve niyetlerle o duvarı sağlamlaştırın hedefe odaklı olun ben bunu gerçekleştirmek için A, B ve C planları yapın çözümcül ve kestirme yollar ulaştırır başarıya sizi sizin gayretiniz herşeyi başaracak güce sahiptir buna tüm kalbinizle inanın evren sizin bunu ulaşmanız için işbirliği yapıyor neden karamsar olursun ki sağlığın yerinde değil mi sağlığını Allah senin istediğin gibi olmasına yardımcı olacak ama sen hayatından gereksiz olan düşünce yapını değiştir gereksiz insanları çıkar kendini her zaman dimdik ayakta tut çevrende az ve öz insan olur belki bu sayede ama inan topluma mal olmuş önemli insanların bile çevresi az olduğu için büyük başyapıtlar büyük başarılara imza atmışlar onların bu hayat felsefelerine örnek alarak ilerle ruhun inan bu tüm saydıklarımla ruhun şifaya kavuşacak 😇

Son üç beş gündür berbat oluyorum bir şekilde geçiyor zor bir şey cidden

Evet stresliyken çok yoğunken hislerim, midem bağırsaklarım hareketleniyor

Çoğunlukla öyle hissediyorum

Sık sık oluyor maalesef

Bazen oluyor