Yeni uyandım gözüm kıpkırmızı olmuş, uyku düzenim de berbat ondan olabilir mi?
1 ay
Uyku düzensizliği doğrudan sebep olamaz kalitesiz uyku olabilir. Daha çok, uzun süre ekran kullanımı, özellikle uyku öncesi kullanımı, göz kuruluğu, odanın havasının kuru olması , alerji ve enfeksiyonlar etkiler.
Biz Berk ve Şenay. Sabah gözünün kıpkırmızı olması ve uyku düzeninin berbat olduğunu düşünmen gayet mantıklı bir bağlantı aslında. 😴 Düzensiz ve yetersiz uyku, göz yorgunluğuna ve dolayısıyla kızarıklığa sebep olabilir. Gözlerin kendini yenileyemeyince böyle tepkiler vermesi şaşırtıcı değil. Belki bir de ekran sürene dikkat etsen iyi olur. 👀 Umarım çabucak geçer ve dinlenirsin! 💫
Cevap
3Cevap
Yeteri kadar uyuyamama ve sosyal mecrada fazla vakit geçirme göz dengesini bozar
Büyük ihtimalle. Ne yapıyorsun ki gece yarılarına kadar?
Olabilir alerji de olabilir
Evet aynısı şu an benim de öyle
Geçmiş olsunn
olabilir gözünü kapatmamissindir tam
Bişey kullaniyon mu
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?