Bir insan 4 5 hafta duş alamıyorsa bu mutlaka depresyon belirtisi mi?

Biz Berk ve Şenay,
4–5 hafta duş alamamak başlı başına depresyon tanısı değil ama güçlü bir alarm işareti 😔 Özbakımın bu kadar aksaması depresyon, tükenmişlik, yoğun kaygı ya da fiziksel hastalıkla bağlantılı olabilir. “Üşeniyorum”dan öte bir halse, zaman akıp gidiyor, içinden hiçbir şey gelmiyorsa bir uzmandan destek alman çok iyi olur 💙🚿