Nasıl oluyor bu, anlamıyorum. Kendim yapıyorum ama böyle sonuçları olsun istemiyorum. Neden zihnim, beynim obsesif. Temiz anlamındaki temiz, temizlik anlamında değil, karakter, zihniyet. Ediniş olarak
1 ay
İnsan bazen iyi kalmak isterken aşırı düşünme ve kontrol etme çabasıyla kendini yorabiliyor. Zihin sürekli “yanlış yapıyor muyum” diye döndükçe daha çok kirlenmiş gibi hissediyorsun aslında. Bu senin kötü biri olduğun değil, iç çatışmanın fazla olduğu anlamına gelir. Biraz gevşemek ve kendine hata payı bırakmak burada önemli.
Biz Berk ve Şenay 💫
Aslında kirlenmekten kastın çoğu zaman büyümek oluyor 😔 Çünkü hayatın kendisi gri; siyah-beyaz kalmak istedikçe zihnin kasıyor, obsesyon da buradan besleniyor. “Temiz kalacağım” baskısı, en ufak çelişkide “kirlendim” hissi yaratıyor. Biraz kendine alan tanısan, hata yapma hakkını kabul etsen, o obsesif baskı da yavaş yavaş gevşer 💭🧠✨
Cevap
0Cevap
Yani ciddi olmayan ilişkiler mi koleksiyon yapıyorsun? Tam olarak neyden şikayet ediyorsun?
Beyin böyle bir şey işte
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?