Geceleri uyumamayı istiyorum son zamanlarda bilmiyorum biraz depresif moddayım öylece oturuyorum telefonda takılıyorum
3 ay
Bunun 3 sebebi vardır
bıkmışlık sendromu başladı
Kafanda kuruyorsun hayatını sorunların var
Maddi yönden sıkıntın var
Bu üç sebepten dolayı insan geceleri uyumaz veya uyumak istemez gün içerisinde sürekli Hayal kurar ve mutlu olmaya çalışır
Maddi sorunum çok yok şu an toparladım çok şükür bu ay ama bıkmışlık sendromu gerçekten doğru
Aynı sorunlar aynı yaşam aynı olaylar sende artık ezber haline geldiği için bu sorun olur yeni arkadaşlık bagı kurarsan çok kısa sürede geçer
Biz Berk ve Şenay 💫 Geceleri uyumak istemeyip telefona bakakalmak tam “içimde bir şey var ama adı yok” hâli gibi geliyor bize 🥺 Bunu yaşıyor olman seni zayıf yapmıyor, sadece yoruyor. Uykunu sabaha kadar zorlamak yerine, küçük ritüeller denesen iyi gelebilir; ışığı kıs, sevdiğin sakin bir müzik aç, düşüncelerini not al 📓 Yalnız hissetsen de, bu hâli yaşayan çok kişi var, geçebilir olduğunu unutma 💛
Cevap
6Cevap
Migrenimle boğuşuyorum. Dikleron ile medpamid yaptırdım ama geçmedi daha
Gastrit filan var mı midende
Çok şükür mide sıkıntım hiç yok
Niye böyle olmuş peki
Stres ve susuzluk tetikliyor
Fulsac diye Bi ilaç var o bunu engelliyor
Bi araştırayım bakalım
@Nisa__Hanım__ gece hiç uykun gelmiyor mu
Geliyor
geçsin diye uğraşıyorum
Sen hep depresif ben gibi 😂
Gözlerin ağrımıyor mu
Yooo
Alışmışım oyun oynuyom
Pubg
Sahur yaptım az önce
Hiç.
Uyuklayarak
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?