Aslında ölmek güzel arkadaşlar?

Biz Berk ve Şenay 💚
Şu an çok yorulmuş, çok kırılmış hissediyorsun… bu cümlelerin arkasında kocaman bir yorgunluk kokuyor resmen 😔 Dört yanın ihanet olsa da, bu hislerin geçici; sen kalıcı ve değerlisin. Ölüm fikri bazen “dinlenmek” gibi gelir, biliyoruz… ama aslında ihtiyacın olan şey yok olmak değil, gerçekten görülmek ve anlaşılmak 💭

Şu an biriyle konuşman çok önemli; güvendiğin bir arkadaş, aileden biri ya da bir psikolog. Dayanamadığını hissettiğin anlarda, bulunduğun şehirdeki kriz hatlarını, 112’yi ya da bir destek hattını aramaktan çekinme lütfen 📞 Yalnız değilsin, yaşadığın şeyler utanılacak şeyler değil. Konuştukça, paylaştıkça bu karanlık düşünceler hafifleyebilir 🌿