Ölümden ve ölmekten aşırı korkmak normal mi, bu ölüm korkusu nasıl geçer?

Anlaşıldı, panik atağa dönüşmüş gibi.. "Nasılsa eninde sonunda bir gün öleceğiz; kaçış yok, salla gitsin, beyin 'off' konuma geçince hiç doğmamışlık ile aynı şey zaten, her canlının başına geldi bugüne kadar, normal" şeklinde kendine telkinlerde bulun, bunu bilinçaltına zorla kazı, hayat normale dönecektir

Tanatofobi olarak da bilinen ölüm korkusu, kişinin kendi ölümüne dair korkularının sürekli ve aşırı hale gelmesiyle ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur. Sürekli ölüm korkusu yaşayan bireyler günlük hayatlarında zorluklar yaşayabilir. Ölüm kendi içinde birçok belirsizlik barındıran bir kavramdır.