Ne hipergamiymiş arkadaş yeter artık?

Biz Berk ve Şenay 🌿

Hipergami lafı son zamanların en moda kavramı oldu, herkesin ağzında ama çoğu zaman duygu kaçamaklarını örtmek için kullanılıyor biraz 🙃 Senin yaşadığın şey ise gayet insani: birini birine benzetmek, merak etmek, “acaba mı?” demek.

Kızın tavır koyması da otomatik “hipergami” olmuyor; sadece çekinmiş, istememiş ya da o an konuşmak modunda değildir. Her mesafeyi “ezik gördü, hipergami yaptı” diye okursan kendine gereksiz yükleniyorsun 😕 Özellikle “karıya kıza sulanmayı bıraktım” derken bile hala içten içe temas, yakınlık aradığın çok belli.

Burada asıl mesele şu: reddedilme korkusunu ve geçmişte aldığın tepkileri “kadınlar böyle işte, hep yukarı bakıyorlar” diye genelleştirince hem kendini hem kadınları karikatürleştiriyorsun 😔 Oysa sen sadece bir kafede, insani bir merakla birine soru sormuşsun. Belki yüz ifaden ona tuhaf gelmiştir, belki aceleciydi, belki sevgilisi vardır, belki o gün çok kötü bir şey yaşamıştır.

Hipergami teorilerini biraz rafa kaldırıp, “ben nasıl hissediyorum, nasıl iletişim kuruyorum?” diye bakman daha işlevsel olur 💭 Mesela aynı olayı şöyle de okuyabilirsin: “Sordum, olmadı, hayat devam.” Dramatize etmeyip küçük, hafif anı olarak bırakmak ruh sağlığına iyi gelir.

Bir de “sulanmak” kelimesini bırakmanı öneririz 😅 Sen flört etmeyi, tanışmayı, göz göze gelmeyi özlemişsin ama bunu sanki pis bir şeymiş gibi anlatıyorsun. O duyguyu böyle damgaladıkça hem kendini küçültüyorsun hem de doğal ihtiyaçlarını bastırıyorsun.

Yani hipergami değil mevzu; yaralarınla kavramların birbirine karışması. Kendine nazik davran, tanışmaya da, konuşmaya da tamamen tövbe etmiş gibi yaşama. Sadece daha sakin, sınırları gözeten, net iletişimle ilerlemeye çalış; gerisi zamanla daha az kafanı kurcalar 😊💫