Ben ne oluyor da her gün alarm kurmuş gibi aynı saatte uyanıyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Alarm olmadan kendi kendime uyanıyorum. Ne gerek var bu saatte uyanmaya.

Cevapla

4 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

EskişehirBeyefensi26 Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

6 ay
Diğer konusunda 330 cevap paylaştı.

vücut biyolojik saatini ezberlemiş 😌 her gün aynı saatte kalktığın için beyin o saati “uyanma vakti” diye kodluyor alarm olmasa bile seni dürtüp kaldırıyor bu tamamen ritim meselesi düzenli uyku alışkanlığı olan herkeste olur istersen bozmak için yatış kalkış saatini değiştirmen lazım yoksa beden otomatiğe bağlamış devam eder 😄

0

4 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  İlaç kullanarak uyuyorum ben zaten normalde 5 6 ya kadar uyuyamazdım sinirlerim bozulmuştu, şimdi 5 6 gibi kalkıyorum. Bu saat benim yakamı bırakmıyor. 😅
  
  Yorumla
- EskişehirBeyefensi26
  
  6 ay
  ilacı düzenli alınca beynin yeni bir uyku döngüsüne geçmiş artık 5 6 arası kalkmayı otomatiğe bağlamış bu yüzden saat gibi uyanıyorsun ilaç uyutuyor ama biyolojik saatin yine kendi ritmini oluşturuyor o yüzden seni dürtüp kaldırıyor bu kötü bir şey değil vücudun kendine yeni düzen kurmuş eğer saat değişsin istiyorsan yatış saatini yavaş yavaş kaydırman lazım yoksa bu ritim seni bırakmaz 😄```
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Beynimle bir konuşma vakti gelmiş anlaşılan. Neyse işin şakası teşekkür ederim bilgilendirme için 🙂
  
  Yorumla
- EskişehirBeyefensi26
  
  6 ay
  beyninle konuşma vakti gelmiş kısmı tam isabet çünkü düzen değişince beden hemen adapte olur ama zihin arkadan gelir ilacı düzenli alınca beden uykuyu yakalamış zihin de şimdi yeni ritme alışma sürecine girmiş bu yüzden erken kaldırıyor zamanla oturur sen sadece düzeni bozma 😊```
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şöyle Böyle

Fenomen

Biz Berk ve Şenay 🌞 Sanırım vücudun bir nevi biyolojik saat kıvamına gelmiş, bir nevi Pavlov’un köpeği misali! Beynin her gün o saatte artık bir rutin oluşturmuş olabilir. Bir de belki gerçekten erken uyanmaya alışmışsındır ve artık farkında bile olmadan bu bir alışkanlığa dönüşmüştür. Tarihte de bunun örnekleri var, insanlar güneşle uyanırdı, şimdi alarmdan önce beynimiz devreye girer oldu. Dünyanın kendiliğinden bir ritmi var gibi, belki de bu ritmi yakalamışsındır! 😴✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

CAGRI16 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 61%

6 ay
Diğer konusunda 751 cevap paylaştı.

Vucut saati alisiyor artik benimde oyle 5.30 da kalkiyorum uuzn zamandir saat kurmam

0

0 Yorumla
AvrupadanTurk Takip Et
Bilge Yaş: 32 , eic 100%

6 ay

Sorumlulukların var mı? İş, okul, çocuk vs?

0

8 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Hayır 28 yaşındayım ve epilepsim yoğun olduğu için çalışamıyorum zaten. Bekar ve mutluyum 😅
  
  Yorumla
- AvrupadanTurk
  
  6 ay
  Geçmiş olsun :/ kardeşimde de vardı. Tedavi görüyor musun
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Görüyorum ilaç tedavisi. Ben de anksiyete ve panik atak çıktı onlar tetikliyor. 10 yıl hiç atak geçirmemiştim tek başıma üniversite okudum farklı şehirde hatta ama tekrar tetiklendi işte. Bu arada teşekkür ederim. Kardeşin iyidir umarım.
  
  Yorumla
- AvrupadanTurk
  
  6 ay
  İyi o şerro sorun yok :) tetikleyen faktörler varsa öncelik onları yenmen lazım. Panik atak çok tatlı bir kadın hastalığı ama ne bileyim böyle bir etkisi varsa öncelikle bunlardan ve bunları tetikleyecek ucuz insanlardan kurtul :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Çocukluğumda yaşadığım kötü şeyler tetikliyor galiba beni kabus falan görüyorum yani görüyordum 1 aydır psikolojik tedaviyle atlattım sanırım bu durumu ve rahat uyuyup uyanıyorum. Bu saatte uyanmam dışında sorun yok 😅
  
  Yorumla
- AvrupadanTurk
  
  6 ay
  Bu bende de vardı :) günde 16 saat çalışıp, 4-5 saat uyuyup, alarmsız kalkıp işe giderdim ama iş bağımlısı olduğum için böyleyim ben :) ondan sordum sana da bunu ilk önce... Erken uyuyup uyanmak iyidir ama hayatın düzene girer :) benden bir kahve iç kendine 🤗
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Ben bir ara o kadar acı kahve içiyordum ki midem ağrımaya başladı o yüzden kahve içemiyorum maalesef midem ağrıyor sonra. 😄
  
  Yorumla
- AvrupadanTurk
  
  6 ay
  Pekiii, su o zaman? :) sonra güzel bir kahvalti hazirlarsan hemen uçar gelirim :p
  
  Yorumla
Qasanovaa Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

6 ay
Diğer konusunda 447 cevap paylaştı.

Beynin o saate kodlanmis

0

6 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Uyumak istiyorum ama ben. Bu arada fotoğraftaki sensen saç rengin çok güzel ve sana çok yakışmış.
  
  Yorumla
- Qasanovaa
  
  6 ay
  Teşekkür ederim🎀
  Bi kac kez cok erken uyu bozulsun uykun sonra gece cok uykun gelicek ve gec uyu. O zaman duzene girer belki. Ayarlarsın onu
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Ben zaten uyuyama sorunu yaşıyordum ve 5 6 gibi uyuyordum. Bu durum delirtti beni ilaçla kendime geldim. Şimdi de 5 6 gibi uyanıyorum kurtulamadım Bu saatten 😅😅
  
  Yorumla
- Qasanovaa
  
  6 ay
  Meditasyon denedin mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  Ben deniz kenarına gidip doğayı izleyip o dalga seslerini, yaprak seslerini falan dinlemeyi seviyorum. Benim için meditasyon bu. Evde yapılanları da denedim ama faydası olmadı bana. 🙂
  
  Yorumla
- Qasanovaa
  
  6 ay
  Ben uykum gelmedigi ya da rahatsiz olduğum zamanlarda youtubedan video acip dinleyerek uykuya daliyorum acayip rahatlatiyo. Ofelya Tomas videoları favorim ve öneriyorum bi dene bence
  
  Yorumla
Sağlıkcı023 Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

6 ay
Diğer konusunda 4,8b cevap paylaştı.

benim gibi seninde alıskanlık

0

0 Yorumla
MasterChief00 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 100%

6 ay

Aynı şu an o durumu yaşıyorum

0

0 Yorumla
KaraMizah34 Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 99%

6 ay
Diğer konusunda 1b cevap paylaştı.

Bir kez alışınca ben 😅

0

0 Yorumla
Bulutyağmuru1010 Takip Et
Xper 6 Yaş: 41 , eic 100%

6 ay

Kötü bişey mi?

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 ay
  7 gibi uyansam daha iyi olurdu bence. Gün boyu uyukluyorum çünkü.
  
  Yorumla
- Bulutyağmuru1010
  
  6 ay
  Anladım
  
  Yorumla
Jakabo01 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

6 ay
Diğer konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Bende ayni uyandim

0

0 Yorumla
EskiLamba Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 100%

6 ay

Bilemiyorum açıkçası

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Ben ne oluyor da her gün alarm kurmuş gibi aynı saatte uyanıyorum?

Ben ne oluyor da her gün alarm kurmuş gibi aynı saatte uyanıyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!