sadece gözlerimi kapatsam ama hiç uyumasam nasıl olur yorgun olur muyum?
sadece gözlerim kapalı olucak ama uyumicam
sadece gözlerim kapalı olucak ama uyumicam
Insan saat endeksli olarak televizyon izlerken 85 uzanıp gözlerini dinlendirirken 82 uyurken 65 kalır harcar
yani gözü kapat im kapatmamak saatte 3 kalori kazandiriyor uyumak 20
çok küçük bir düz mantıkla pek bir işe yaramadığını anlarsın :)
Uyumuyorum hocam sadece gözlerimi dinlendiriyorum gibi mi diyorsun? Olur.
Çok fazla tutman gözlerini yorar, basin agriyabilir. Biraz sersemlersin ama yüzünü yikasan geçer.
İstemsizce uykuya dalarsın..
Cevap
7Cevap
olursun zira uyuma fiziksel metobolizmanın yavaşlamasını sağlar dolayısıyla sen sadece gözü dinlendirisin vücudu değil.
Bence artık uyuma gün kötü geçer ama yarın erken yatarsın ve uykun düzene girer.
İnsan vücudu 15 dakika hareketsiz yatar ise vücut otomatik olarak uyku haline bürünür derdi hocam onun sözü geldi aklıma. Yorgun hissetmeniz doğal bir reaksiyon olabilir. Uyandığınızda yaptığınız gibi kendinizi ayıltmanız gerekir.
Muzik ac dinlendirici gozlrrini kapat herhalde yorgun olmzsn
Gozleriniz kapali hareket etmeden 15 dakika icinde uyursunuz bilimselligi kanitlanmis
Denersen uyursun
bir sure sonra yorulur bilirsin bodozlama
Olmaz birader olmaaaz
Delikanlı sakin ol az :D
seni dinliyorum gözlerim kapalı
Kardeş öyle dediğimde en son 20 saat yatmıştımm
Olursun...
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar