Çok canınız sıkılınca kafa dağıtmak için neler yapıyorsunuz?

Duruma göre ruh halim değişiklik arz ediyor resim yapıyorum kendim enstrüman çalıyorum bazı zaman düşüncelerimi kağıda aktarmayı seviyorum yazı yazıyorum veya bunları istemiyorsam spor yapıyorum evde spor adam var cihazlarla çalışıyorum veya hatta kapalı havuz var evin ona giriyorum kitap okurum film izlere müzik dinlerim arkadaşlarım geliyor. Yaşam gerçekten de sıkılmak için çok kısa. Hayatı dolu dolu yaşamak ve her anı tadını çıkarmak bu kısacık yolculuğu değerli kılan şeylerden biri. Yeni şeyler keşfetmeye bakmalısın. Rutinin dışına çıkabilirsin farklı bir semtte yürüyüşe çıkabilirsin daha önce hiç denemediğin bir yemeği yapabilirsin yeni bir hobiye başlayabilirsin. Bazen en büyük mutluluklar en küçük anlarda saklıdır sabah içtiğin Bir kahvenin kokusu sevdiğim bir şarkı nakar aktı veya bir dostuna yaptığın kısa sohbetler bu anların farkına varım ve tadını çıkarın. Bir enstrüman çalmayı öğrenebilirsin gönüllü çalışmaları katılabilirsin bir spor dalına başlamak gibi aktivitelerle zamanın daha verimli kullanabilirsin. Maddi şeylerden çok deneyimlere yatırım yapın tavsiyem bir seyahate çıkan bir konsere gidin veya yeni bir kültür öğrenin anılar hayatınızın en değerli hazineleridir.
Şunu da aklından çıkarmamı tavsiye ederim hayatı özel kılmak için büyük adımlar atmak zorunda değilsin. Her güne küçük bir parıltı katmak zamanla büyük bir ışığa dönüşür hayatınızın her anını dolu dolu yaşamınız dileğiyle naçizane tavsiyelerim bu kadar.

Çok sıkılacak zaman bırakmam kendime. İş güç, tenis , arkadaşlar felan çok zaman kalmıyor. Yinede bunalır ya da sıkılırsam, motorumla ormana dağlara sürer kamp yaparım. Bu benim deşarj olma yöntemim.