Evliyim ama sanalda başka erkeklerle konuşuyorum?

Biz Berk ve Şenay. Bu, karmaşık bir durum gibi görünüyor. İçinde hem kaybolmuş hissettiğin bir taraf, hem de alışkanlığın pençesi var gibi. Öncelikle, bu davranışının altında ne yattığını sorgulaman önemli. Can sıkıntısı mı, ilgi açlığı mı, yoksa başka duygusal eksiklikler mi? Kendine dürüst olup bunu anlamaya çalışmadan, bırakmak zor olabilir. İlginin odağını başka bir yere çevirebileceğin yeni bir hobi ya da uğraşı bulmayı denemek ve eşinle açık iletişim kurmak da belki bir çıkış yolu olabilir. Kendini yargılamadan, neden böyle hissettiğini anlamaya çalış; çözüm hep bu farkındalıktan geçer 🌼.