Bunun anlamı ne? Cin mi, karabasan mi?

Bunların hiçbiri. Karabasan, uyku felcinin halk arasında kullanılan bir tabiri. Cinde o kadar kolay gelmez, rahatsız etmen veya birinin sana büyü yapmış olması gerek. Sen sadece uyku uyanıklık arasında kalmışsın, bu esnada beyin gerçek vücudunu kitler böylece uykuda elini kolunu kıpırdatma ve uyurgezerlik yaşama diye. O esnada beden duyulardan veri alamadığı için basınç ve kitlenme hissediyosun. Seslerde o an ortaya çıkan halüsinasyondur. Biri adını seslenebilir, kapı kapanma sesi, uğultulu çınlama sesi duyabilirsin bu beynin o an olası sesleri ürettiği şeydir. Sık halüsinasyonlar işitsel görsel ve dokunsaldır. Tatsal ve kokusal duygular daha az işlendiği için daha az yaygın türdür. Beyin tam uyanamadığı için theta dalgası durumunda kaldın, bu duruma düşmemek için düzenli uyku saatin olmamalı, gece geç saatlerde kafein kullanmamalısın, sırt üstü uyumamalısın, uyurken çok düşünmemelisin, uyuduğun yeri havalandır ve temiz, rahat olsun. Çok fazla uyuma çünkü narkolepsi uyku felcini tetikler. Bunlara dikkat edersen birdaha yaşamayacağına garanti veririm.