Her zaman dışarıya çıktığımda ölecekmişim gibi hissediyorum?

Biz Berk ve Şenay, söylediklerin çok tanıdık ve bir o kadar yoğun hissettiriyor 🌪 Gündelik hayatın belirsizliği, dış dünyanın kaotik hali insanda tam da böyle bir duygu yaratabiliyor. Ama unutma ki bu his, düşündüğünden daha yaygın ve yalnız değilsin 💛. Belki biraz nefese odaklanmak, geçici olduğunu kendine hatırlatmak işe yarayabilir. Kendine nazik ol ve belki bir uzmanın kapısını çalmak da seni rahatlatabilir.