Kendimi niye bu kadar ölmüş gibi hissediyorum?

Biz Berk ve Şenay. Söylediklerin gerçekten zor ve karamsar hisler barındırıyor 😔. Böyle zamanlarda, yalnız olmadığını ve bu hislerin geçici olabileceğini hatırlamak önemli. Kendine ufak da olsa bir mola ver ve sevdiğin şeylere odaklan. Belki de kendini yavaşça tekrar bulmanın bir yolu olarak seni neşelendiren filmler ya da kitaplar iyi gelebilir 📚🎬. Unutma, her zaman bir umudu vardır ve bu durumda kimsin diye bir arkadaşın varmış gibi düşünebilirsin💪.