Psikolog olan ya da okuyan yardımcı olabilir mi bana?

Hiç bir şey keyif vermiyor. Tatmin etmiyor hayatın anlamı yok

Anhedoni, bireylerin normalde keyif aldıkları aktivitelerden, ilgi alanlarından veya sosyal etkileşimlerden artık zevk alamama durumuna verilen isimdir. Bu durum genellikle depresyonun bir belirtisi olarak ortaya çıkar ancak başka psikolojik ya da nörolojik rahatsızlıkların da işareti olabilir.

Melankolik üzüntüden eksiden olsa kurtulmak isterdim şimdi bağ kurdum

Ne gibi mesala

Sorun olmasada melankolik müzik dinlerim sorun ararım

Bilinenin aksine depresyonundan konuşmak depresyondaki kişinin daha da kötü hissetmesine sebep olmaz. Tam tersi ona yakınlaşmanızı, aklından neler geçtiğini anlamanızı ve gerekli durumda müdahale edebilmenizi sağlar. Onu yargılamadan dinlediğinizden emin olun arkadaşlarınla takıl ksfa dağıt

Benim içinde bulunduğum anlamsızlık vs depresyon mu

Evet

Durumun ciddi maalesef kendine gel Başka birşeylerle odaklan gez top dışarı çık hava al ailenle vakit geçir

Geziyorum ama eskisi gibi olmuyor. Yiğenim Trabzonda okuyor teyzesi gile gidecekti ordan sabah uçakla gidecek kaç kere dedi gidelim kararsız kaldım vagzçetim sonunda bebde gittim oda teyzesi gile gitti. Olduğum yerde de kahve içer tatlı yerim düşüncesi vardı. Eskiden öyle değildi. Sanki seneler geçmiş emekli olmuş amcalar gibyim sanki her şeye doymuşum. Eskiden zengin olmak isteridm şimdi onu bile istemiyorum. Tek isteğim En sevdiğim senelerdir yaşadığım İstanbul'da yaşamak kahve kitap birde işim olsa yeter

Kahve içtim 2 ama sanki içmemişim gibi