Uzun uçak yolculuğunda sıkılmamak için neler yapılabilir önerileriniz?

Bu tür uzun yolculukları sık yapan birisi olduğum için size bazı önerilerde bulunabilirim.
Eğer TK ile uçuyorsanız ve harcayabileceğiniz ekstra milleriniz varsa kendinizi comfort class'a yükselterek rahat bir yolculuk için ilk adımı atabilirsiniz.

İlk seçeneğiniz uyku ;
Uyku düzeni çok önemli. Ben genellikle 2-3 gün öncesinde uyku düzenimi değiştiriyorum ve uçakta uyuyacakmış gibi kendimi hazırlıyorum.
Uçuştan önce beklerken bir miktar alkol içiyorum. Hem gevşetiyor hem de uykum geliyor. Ayrıca ikram servisi sırasında yine sizi uyutacak içki, yoğurt benzeri şeyleri yiyebilirsiniz.
Uçakta verilen göz bantlarını takarak ışığı engellersiniz.
Üzerinize rahat kıyafetler giyin ki uyurken zorlanmayasınız. Ben genellikle kadife veya kumaş pantolon giyerim. Fakat kazağınız da yakınlarda olmalı. Üşürseniz giyme imkanı olsun. Verilen çarşaflarla uyumak zor.

Başka bir yöntem ise eğlence.
Uçuş ekranından film izleyebilir, oyun oynuyabilir ya da musiki dinlersiniz. Fakat bir süre sonra sıkılacaksınız.

Kitap okumak, yemek yemek, iş/ders çalışmak da başka bir yöntem. Laptop/tablet bilgisayarınızı da kullanabilirsiniz.

Oturduğunuz koltuğu özenle seçmenizi tavsiye ederim. Yanınızı boş tutmak sizi rahat ettirir. Online check-in'den kontrol edebilirsiniz durumu.

Umarım yardımcı olabilmişimdir...

uçağın tipine göre içinde yapabileceğiniz aktiviteler değişebilir. Ama en standart olan kitap ve uykudur. Uzun uçuşunuzda jetlag i önlemek için uçuş öncesi bir takım egzersizler öneririm. İnternette bulabilirsiniz.