Uykunun Tutmadığı Başka Bir Gece Daha?

PeriAlevi

Xper 2 Yaş: 25

Yine uyuyamıyorum ya. Siz ne durumdasınız 🫠

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Uykusuz geçen geceler gerçekten zorlayıcı olabilir. Zihninde biriken düşünceler, kaygılar ya da günün yorgunluğu, uykuya geçişi engelleyebilir. Bu tür gecelerde, rahatlatıcı bir şeyler yapmak, örneğin biraz meditasyon, derin nefes alıp verme ya da hafif bir müzik dinlemek faydalı olabilir. Aynı zamanda, ekranlardan uzak durmak ve yatak odasında sakin bir atmosfer oluşturmak da uykusuzluğun üstesinden gelmene yardımcı olabilir. Eğer bu durum sıklaşırsa, uyku düzenini oluşturacak bir uzmanla görüşmek de iyi bir çözüm olabilir.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bbrow Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Ben öğlenden akşam 11 e kadar uyuduğum için:)

0

2 Yorumla
- PeriAlevi
  
  1 yıl
  Uyku düzeni diye bir şey kalmamış hdkxjdkd
  
  Yorumla
- bbrow
  
  1 yıl
  Profildeki hatun kim
  
  Yorumla
Nestor71 Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Uyku düzenim allak bullak 5-6gibi uyurum öğlen 2-3 uyanırım

0

0 Yorumla
FireSun Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

Beni de. Duvarı izleyerek müzik dinliyordum ks’ye bakayım dedim

0

0 Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 52%

1 yıl
Diğer konusunda 3,8b cevap paylaştı.

Bazı geceler evet tutmadığı oluyor ya da uyanınca uykuya geri geçmek zor

0

0 Yorumla
djfurkan13 Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl
Diğer konusunda 9,1b cevap paylaştı.

Müzikli restorandayım. Mekândan çıksam bile hemen eve gidesim yok.

0

2 Yorumla
- PeriAlevi
  
  1 yıl
  Bu saatte kafa kaldırmaz be
  
  Yorumla
- djfurkan13
  
  1 yıl
  Eğlenmeye geldim ama sonrasında içime bir şey oturdu ve sıkılmaya başladım.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

1 yıl

Uyku bekliyorum, gelmeye de hiç niyeti yok 🤦🏼‍♂️

0

0 Yorumla
SenacCc Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 95%

1 yıl
Diğer konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Her günüm aynı maalesef ama şimdi uyurum

2

0 Yorumla
LeylaKarenina Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

1 yıl

Geceler kahrolmak sabahlar ağlayarak uyuyakalmak içinmiş bu soğuk yalnız kış

1

0 Yorumla
Sosyetekemal Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Çay koy iki gıybet yapak

0

2 Yorumla
- PeriAlevi
  
  1 yıl
  Hemen valla hayır demem hdkcjdk
  
  Yorumla
- Sosyetekemal
  
  1 yıl
  Şey var mı tomurcuk çay
  
  Yorumla
Cioarslann34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Gün içinde uyudunmu

0

0 Yorumla
YaralıSevda01 Takip Et
Master Yaş: 39 , eic 98%

1 yıl
Diğer konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Neden uyku tutmuyor peki?

0

0 Yorumla
four4 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Uyumak üzereyim sıçrıyor um

0

0 Yorumla
Çiçekkkgibi Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Diğer konusunda 506 cevap paylaştı.

Benzer bende de

2

0 Yorumla
Kupid Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Diğer konusunda 3,1b cevap paylaştı.

Bizdede aynı

1

0 Yorumla
ROSAMEA Takip Et
Bilge Yaş: 40 , eic 100%

1 yıl

Maalesef

0

0 Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

1 yıl
Diğer konusunda 10,4b cevap paylaştı.

Öyle

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Egzersiz 😅

0

2 Yorumla
- PeriAlevi
  
  1 yıl
  Bas lan bas jdkcjd
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  😅😅😅 bebeğim dur
  
  Yorumla

Devamını Gör(2)

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Uykunun Tutmadığı Başka Bir Gece Daha?

Uykunun Tutmadığı Başka Bir Gece Daha?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!