SSlmm sizce ben çekingenmiyim?

Sosyal fobin var bu da insanlarla sosyal nir iletişim kurmanı engeller bir de şüpheci ve insanlara güvenmeyen bir yapı da gelişebilir çocuklukta seni dışladılar mı hiç?

Çocukluğundaki bu yaşadıklarından öz güvenin sarsılmış insanlar tarafından kabul görmemek dışlanmak seni içe dönük biri haline getirdi yargılanmaktan hata yapmaktan sosyalleşmekten korkuyorsun çözümü var terapi görmen lazım ama sana tavsiyem öncesinde minnessota testi yaptırman iyi olur

566 soruluk bir test detaylıca tüm sorunlarını ortaya koyar terapi görmeden önce yaptırman iyi olur net belli olur sosyal fobinin yanında başka neler var belli olur bazen psikolojik sorunlar birbirini tetikler zincir gibi olur birini çözmekle olmuyor o yüzden detaylıca tespit edilmesi gerek sorunlarının

Seni alaya mı alıyorlar yoksa makara filan mı sohbet mi eğer ki seni incitecek şeyler söylüyorlarsa buna izin verme zaten

Seni karakter olarak nasıl bulurlar soğuk mesafeli bulurlar mı

Şöyle ki bu sorununu aşman daha kolay ama ihmal etme hayattan soyutlama kendini yaş geçtikçe sosyal fobi azalır ama çok geç yaşlarda o yüzden bir an önce bununla ilgilo destek al

Senin için elimden bir şey gelirse yapabilirim